la grossesse


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  #1  
Vieux 14/07/2007, 14h08
 
Date d'inscription: juin 2007
Messages: 286
Par défaut la grossesse

salamalaykum qui peut m'aider?j'aimerai savoir quoi manger sans trop prendre du poids en étant enceinte?le sports si quelqu un pouvait me donner des exercices inchaallah?
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  #2  
Vieux 14/07/2007, 14h15
لَا تُشْرِكْ بِاللَّهِ
 
Date d'inscription: mai 2007
Âge: 22
Messages: 6 578
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Citation:
Envoyé par amina78923 Voir le message
salamalaykum qui peut m'aider?j'aimerai savoir quoi manger sans trop prendre du poids en étant enceinte?le sports si quelqu un pouvait me donner des exercices inchaallah?
salam
tte mes felicitations ma soeur! mbrouk 3lik

sinn je pense qu'il faut juste manger equilibré et evité grignotage entre les repas!

pour le sport essaie de faire des mouvement com gym c'est bien!
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  #3  
Vieux 14/07/2007, 14h16
Avatar de marouaneka
Bladinaute averti
 
Date d'inscription: septembre 2006
Âge: 33
Messages: 29 923
Entrées dans le blog: 1
Par défaut Re : la grossesse

Citation:
Envoyé par amina78923 Voir le message
salamalaykum qui peut m'aider?j'aimerai savoir quoi manger sans trop prendre du poids en étant enceinte?le sports si quelqu un pouvait me donner des exercices inchaallah?

Té enceinte amina ?? (nariiiiiiiiiii et moi ki arrête pas de te donner des recettes !! nariiiiiii tu va avoir des envies de ouf !! )

Cela dit ! kolchi bark mess3eud !! allah ifoukek 3la khér
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  #4  
Vieux 14/07/2007, 14h19
لَا تُشْرِكْ بِاللَّهِ
 
Date d'inscription: mai 2007
Âge: 22
Messages: 6 578
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Citation:
Envoyé par marouaneka Voir le message
Té enceinte amina ?? (nariiiiiiiiiii et moi ki arrête pas de te donner des recettes !! nariiiiiii tu va avoir des envies de ouf !! )

Cela dit ! kolchi bark mess3eud !! allah ifoukek 3la khér
mskiina s'elle prend du poids ca va etre acause de toiiiiiiii!

j'aimrai pas etre a ta place! lol
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  #5  
Vieux 14/07/2007, 14h21
 
Date d'inscription: juin 2007
Messages: 286
Par défaut Re : la grossesse

Que Dieu vous le rende ma grossesse n'est pas encore confirmée mais lors de ma premiére grossesse j' ai pris trop de poids et j'ai pas envie inchaallah de m'exploser encore.30kilos puis ai perdu 25kg merci pour tes recettes j' en ai déjà l'eau à la bouche
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  #6  
Vieux 14/07/2007, 17h54
Avatar de bebedove
 
Date d'inscription: juillet 2006
Messages: 318
Par défaut Re : la grossesse

Citation:
Envoyé par amina78923 Voir le message
salamalaykum qui peut m'aider?j'aimerai savoir quoi manger sans trop prendre du poids en étant enceinte?le sports si quelqu un pouvait me donner des exercices inchaallah?
salam arlykoum mabrouk pour ta grossesse .
Je voulais savoir de combien de mois tu etais enceinte car pour le sport les 3 voir meme 5 premiers mois tout sport et surtout effort sont formellement déconseillé
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  #7  
Vieux 14/07/2007, 17h55
.
 
Date d'inscription: octobre 2006
Âge: 33
Messages: 26 208
Entrées dans le blog: 1
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  #8  
Vieux 14/07/2007, 18h06
 
Date d'inscription: novembre 2006
Âge: 30
Messages: 3 616
Par défaut Re : la grossesse

Citation:
Envoyé par bebedove Voir le message
salam arlykoum mabrouk pour ta grossesse .
Je voulais savoir de combien de mois tu etais enceinte car pour le sport les 3 voir meme 5 premiers mois tout sport et surtout effort sont formellement déconseillé
Une petite réctification: Derniers .. Salam
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  #9  
Vieux 14/07/2007, 18h07
.
 
Date d'inscription: octobre 2006
Âge: 33
Messages: 26 208
Entrées dans le blog: 1
Par défaut Re : la grossesse

Citation:
Envoyé par LeRoiDuWeb Voir le message
Une petite réctification: Derniers .. Salam
Non non non elle disait bien 5 premiers mois
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  #10  
Vieux 14/07/2007, 18h16
 
Date d'inscription: novembre 2006
Âge: 30
Messages: 3 616
Par défaut Re : la grossesse

Citation:
Envoyé par Mystere-T Voir le message
Non non non elle disait bien 5 premiers mois
Effort interdit les 5 premiers mois et autorisé les 4 derniers mois .. J'ai entendu cette scène .. Mais scientifiquement elle n'est pas valable .. Salam
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