le ftour

[Soufetma]

Envoyé par gloria Rien qu'çà?? :-D Que tu prépares toi-même évidement?? :languette:

Bein oui moi même sauf les pâtisseries ... et le msemen...

Envoyé par LiLipraline Et bien moi je n'aurais pas le droit à tout ça, j'ai des kilos à perdres, faut donc que je fasse très attention ! Le Ramadan dernier j'ai pris 6kg !!!!!!!

Et tu comptes préparer quoi pour ton ftour incha'Allah ?

[LiLipraline]

Envoyé par gloria Rien qu'çà?? Que tu prépares toi-même évidement??

C'est déja beaucoup

Les gens préparent beaucoup de plats et quand ils posent tout sur la table ils ne savent pas par quoi commencer, et sont vite callé après

[LiLipraline]

Envoyé par Soufetma Bein oui moi même sauf les pâtisseries ... et le msemen... Et tu comptes préparer quoi pour ton ftour incha'Allah ?

Déja je vais remplacer la hrira par de la soupe de légumes, (sauf pour mon mari lui aura droit à tout) fruits et yaourt si tout

Et le matin, céréales, jus d'orange, fruit ou yaourt

[gloria]

Envoyé par LiLipraline C'est déja beaucoup Les gens préparent beaucoup de plats et quand ils posent tout sur la table ils ne savent pas par quoi commencer, et sont vite callé après

On en prépare tellement, rien qu'pour les yeux justement

[rim88]

Envoyé par LiLipraline Salam Je voulais savoir ce que vous aller préparé pour le ftour, étant donné qu'on mangeras assez tard, vous aller faire soupe+ datte et un ptit dîner, ou bien quelque chose d'un peu plus consistant ???

La semaine... ce sera, une rupture de jeûne vite fait suivi du diner direct...(diner : kebab pizza....)
Le weekend : je vais m'auto inviter chez les amis la famille histoire de...

[LiLipraline]

Envoyé par rim88 La semaine... ce sera, une rupture de jeûne vite fait suivi du diner direct...(diner : kebab pizza....) Le weekend : je vais m'auto inviter chez les amis la famille histoire de...

Histoire de fuir la vaisselle...........

[frisquette]

Envoyé par LiLipraline Salam Je voulais savoir ce que vous aller préparé pour le ftour, étant donné qu'on mangeras assez tard, vous aller faire soupe+ datte et un ptit dîner, ou bien quelque chose d'un peu plus consistant ???

L'essentiel pour moi est d'essayer de manger équilibré, donc je fais attention à ne pas manger de nourritures trop riches et que ce ne soit pas trop léger non plus
Donc c'est souvent une soupe + 1 viande ou bricks + légumes + pâtes

[rim88]

Envoyé par LiLipraline Histoire de fuir la vaisselle...........

non histoire d'avoir un vrai ftour, en famille, avec tout le toutim.....

[Zohra]

Envoyé par LiLipraline Salam Je voulais savoir ce que vous aller préparé pour le ftour, étant donné qu'on mangeras assez tard, vous aller faire soupe+ datte et un ptit dîner, ou bien quelque chose d'un peu plus consistant ???

nous on fait un mixte
parce qu'a part mes parents
personne ne dîne après le ftour dans ma famille

donc on fait des quiches ou des croques Monsieur ou des pizzas ou des brochettes ou kefta m'chouya, ou des fougasses ou des bruschettas ou mêmes des paninis
des brick oeufs jambon fromage
ou oeuf fromage thon
avec du thé chaud
l'harira bien sûr
des viennoiseries
des jus de fruits frais faits maisons (avec du lait des fois)

[yasmine10]

Envoyé par Soufetma Thé, jus de fruit frais, msemen nature, msemen fourrés, dattes, oeufs durs, sellou, pâtisseries diverses

moi tout ça+harira
j'ai fais aussi des petits pains au sesame et plus tard dans la soirée des grillades des salades des briouats viande ou thon ou fromage/dés de dinde