croquettes de thon/légumes

[frisquette]

Recette testée et approuvée par moi. Ca peut être sympa pendant le ramadan pour mettre sur la table à côté des bricks et autres entrées...

Soufetma, je te conseille cette petite recette sympa super facile à faire

Ingrédients :

Une petite carotte râpée

Une petite courgette râpée

1 oignon ou deux échalotes émincés

2 gousses d'ail

1 boîte de thon au naturel bien égoutté (à l'huile je trouve que ça fait trop gras)

1 oeuf ou plus selon la quantité de thon et de légumes

De la chapelure

Huile pour friture

Sel

poivre noir

cumin

herbes de provence

Remarque: vous pouvez mettre les légumes que vous voulez

Préparation:

Dans une poêle, faites revenir dans un peu d'huile (d'olive de préférence) les légumes, saupoudrez d'épices.

Dans un bol mélangez cette préparation avec le thon émietté, l'oeuf , l'ail écrasé, les herbes de provences (ou autres herbes au choix) et la chapelure pour que l'ensemble tienne.

Former des croquettes ou bien des petits cigares vous avez le choix, et faites les frire dans un peu d'huile chaude (ils ne doivent pas baigner dans l'huile juste les faire dorer des deux faces.

Voilà les servir chauds ou tièdes.

[francomaroco]

Le mot croquette me dérange

Chépas pourquoi j'aurais l'impression d'être à table avec Rex et Rintintin

Sinon ta recette est sympa et j'ai toujours pas de courrier

[frisquette]

Envoyé par francomaroco Le mot croquette me dérange Chépas pourquoi j'aurais l'impression d'être à table avec Rex et Rintintin Sinon ta recette est sympa et j'ai toujours pas de courrier

Je voulais mettre petites galettes mais je peux plus changer le titre

Pas de courrier parce que l'idiot à qui je l'ai prêter met du temps à me le rendre malgré mon insistance Tu veux pas la saison 2 en VF pour patienter ?

[francomaroco]

Envoyé par frisquette Je voulais mettre petites galettes mais je peux plus changer le titre :roll eyes: Pas de courrier parce que l'idiot à qui je l'ai prêter met du temps à me le rendre malgré mon insistance Tu veux pas la saison 2 en VF pour patienter ? :-D

Nope pas de vf

[Soufetma]

Envoyé par frisquette Recette testée et approuvée par moi. Ca peut être sympa pendant le ramadan pour mettre sur la table à côté des bricks et autres entrées... Soufetma, je te conseille cette petite recette sympa super facile à faire Ingrédients : Une petite carotte râpée Une petite courgette râpée 1 oignon ou deux échalotes émincés 2 gousses d'ail 1 boîte de thon au naturel bien égoutté (à l'huile je trouve que ça fait trop gras) 1 oeuf ou plus selon la quantité de thon et de légumes De la chapelure Huile pour friture Sel poivre noir cumin herbes de provence Remarque: vous pouvez mettre les légumes que vous voulez Préparation: Dans une poêle, faites revenir dans un peu d'huile (d'olive de préférence) les légumes, saupoudrez d'épices. Dans un bol mélangez cette préparation avec le thon émietté, l'oeuf , l'ail écrasé, les herbes de provences (ou autres herbes au choix) et la chapelure pour que l'ensemble tienne. Former des croquettes ou bien des petits cigares vous avez le choix, et faites les frire dans un peu d'huile chaude (ils ne doivent pas baigner dans l'huile juste les faire dorer des deux faces. Voilà les servir chauds ou tièdes.

Je note

[frisquette]

Envoyé par francomaroco Nope pas de vf

Bon ben je vais passer aux menaces là pour qu'il me ramène la saison 3 en VO

[frisquette]

Envoyé par Soufetma Je note

Note et fais là tu vas voir c'est sympa comme accompagnement

[Soufetma]

Envoyé par frisquette Note et fais là tu vas voir c'est sympa comme accompagnement

En accompagnement de quoi par exemple ?

[Yasmin11]

Envoyé par frisquette Recette testée et approuvée par moi. Ca peut être sympa pendant le ramadan pour mettre sur la table à côté des bricks et autres entrées... Soufetma, je te conseille cette petite recette sympa super facile à faire Ingrédients : Une petite carotte râpée Une petite courgette râpée 1 oignon ou deux échalotes émincés 2 gousses d'ail 1 boîte de thon au naturel bien égoutté (à l'huile je trouve que ça fait trop gras) 1 oeuf ou plus selon la quantité de thon et de légumes De la chapelure Huile pour friture Sel poivre noir cumin herbes de provence Remarque: vous pouvez mettre les légumes que vous voulez Préparation: Dans une poêle, faites revenir dans un peu d'huile (d'olive de préférence) les légumes, saupoudrez d'épices. Dans un bol mélangez cette préparation avec le thon émietté, l'oeuf , l'ail écrasé, les herbes de provences (ou autres herbes au choix) et la chapelure pour que l'ensemble tienne. Former des croquettes ou bien des petits cigares vous avez le choix, et faites les frire dans un peu d'huile chaude (ils ne doivent pas baigner dans l'huile juste les faire dorer des deux faces. Voilà les servir chauds ou tièdes.

Je fais presk la meme recette avec des pommes de terres écrasées

[Soufetma]

Envoyé par Yasmin11 Je fais presk la meme recette avec des pommes de terres écrasées

Oui pareil, sans la chapelure. Je les farine avant de les frire. C'est la même ?