je me sens mal

[nadoria34]

salam a tout les bladinautes.

je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale.

dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau!

merci de maider!

[lilia26]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

vu tes mensurations ton poids est tout à fait correct par rapport à ta taille je te conseil de faire du sport si tu n'en fais pas bien sur! ne mange pas trop de sucreries de temps en temps pour te faire plaisir et stop le grignotage si tu la pas encor fais et je pense que ça ira mais faut surtout pas que tu te rendes malade pour ça bcp de filles rêveraient d'avoir ta taille et ton poids.

courage la miss!!!

[ELVIRA1]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

fais un peu de sport tou les jours moi cé ce que je fais car j ai toujours peur de grossir au moins 30 mn tu verra tu te sentira mieux enfin j espere

[lila777]

tu sais les regimes ca ne sert absolument a rien j'en ai testé crois moi !!

le mieux c'est de se mettre au sport et arrêtez de complexer tu a un bon imc tu ne dois pas t'en faire essaye juste de faire plus d'exercice pour te msucler je te jure moi je suis grosse et depuis que je complexe plus je maigris le monde a l'envers il faut faire des effrot niveau mental essaye d'être coquette de prendre bien soin de soi

après tout roule la beauté c'est pas une qu'une question de poids mais je comprend que ca puisse devenir une obssesion...

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

ne mange plus de pain
plus de beurre
plus de pomme de terre
plus de hrira
par contre mange des fruits.

[lbnc6]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

ah lala t'as un corps qui est dans la normeeeeeeee !!!! faut arreter c'est pas ton corps qui a un problème mais c'est psychologique ! tu risque de te retrouver anorexiqe layester (ce que j'espère pas pour toi ) tu devrais te demander pourquoi tu cherche absolument a maigrir ?????

personnellement quand j'était au lycée je faisai 1m70 (comme toi) et je pesais 63 kilos et donc tu doit avoir un corps normal !!!

peut etre que tu devrais faire du sport pour te muscler et te défouler !!
parce que sinon au mieu tu peut aller au 60 kilos sinon sa ferai trooooo maigre je sais ce que je dit je suis descendu a 55 kilos et j'ai luter pour reprendre kelke kilos mais aujourd'hui hamdoullah voilà c'est mon opinion ça n'engage que moi !

[missdu30]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

si t'as réussi à perdre 12 kilos en an continues le régime que tu faisais il à l'air éfficace...
cela dit n'abuse pas non plus.....

[misslolly]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

il y a pas un regime effecace ss l acompagner du sport
mais si tu veus mon consil tu n as qu a boire chaque matin de l eau tied avec qq goutes de lemon avant de manger

[ELVIRA1]

Envoyé par nadoria34 salam a tout les bladinautes. je sus une jeune fille de 16 ans (1.70 cm) et je pese 64 kilos jai perdu 12 kilos an un an mais ojourdui encore je ne me san pa bien dans ma peau je suis obsédé par mon corp je ne me trouve pas du tout comme une adolescente normale. dc c'est pour ca que si vous avez un regime EFFICACE et SIMPLE jen serait tres hereuse parce ke ojourdui mon poid est devenu un vrai fardeau! merci de maider!

moi il y a quelque année je fesait 66kg pour 1m77 et j été pas super a voir aujourd hui je fais 59kg tout sa grace au sport(enfin la je me sui pas repensé mais je sai que le poid que je reprend c est en muscle)

[rim88]

Punaizzzzzzzzzz

Je fais 1m67 pour 60kg....Hamdoulilah!!!