j'aimerais pouvoir grossir

[majda86]

Envoyé par bouhhh voila j'ai 15 ans et je ne pèse que 39 kilo -_-' J'en est vraiment marre de me faire insulter d'anorexic alors pouvez-vous me conseiller pour prendre du poids sans forcément fumer. merci

mange toi le HALBA il a une résulta éfficace mais tu sera obligée de prendre un douche chaque jour.........bien sur à cause sa mauvaise parfun que tu aura....

[pticoeur59]

Envoyé par majda86 mange toi le HALBA il a une résulta éfficace mais tu sera obligée de prendre un douche chaque jour.........bien sur à cause sa mauvaise parfun que tu aura....

j'avais le mm pb j'ai prid el 7alba et j'ai regrété car sa n'a qu'un effet temporaire dés que t'arréte d'en pdre tu maigri cash,
je fesais 43 kg j'ai réussi a monter jusque 49 kg en faisant du sport (muscu , abdo fessier etc...) et en mangeant 4 fois par jour...
y'a pas mieux que le sport pour pdre du poid et ajoute de l'huile d'olive a tt ske tu mange

[bouhhh]

Envoyé par Dchicha Elle m'a dit de prendre des choses plutôt sucré que grasse: nutella, limonade au repas, manger les choses que j'aime au début et ne sutout pas me forcer à manger ce que je ne désire pas, et quand j'ai plus faim essayer d'ajouter quand même quelques bouchés ... De plus, elle m'a dit de manger toutes les 2h ou toutes les heures si je pouvais comme sa je prendrais un maximum de kilo, en faite faut grognoter quoi voila.

euh bah je voudrais bien mais comme je l'ai dit plus haut je suis interne dans mon lycée alors pour manger toute les heures c'est pas trop ça...
^^ en tout cas merci pour tes conseils je vais essayer d'essayer

[bouhhh]

Envoyé par pticoeur59 j'avais le mm pb j'ai prid el 7alba et j'ai regrété car sa n'a qu'un effet temporaire dés que t'arréte d'en pdre tu maigri cash, je fesais 43 kg j'ai réussi a monter jusque 49 kg en faisant du sport (muscu , abdo fessier etc...) et en mangeant 4 fois par jour... y'a pas mieux que le sport pour pdre du poid et ajoute de l'huile d'olive a tt ske tu mange

ok bah merci je vais essayer avec le sport et l'olive alors XD
aller courage (moi qui nest pas très forte en sport) il faut que je me motive....
en tout cas merci infiniment

[bouhh]

hors sujet mais pourquoi tu as rajouté un "h" à mon "bouhh"?
LOL
N'empêche j'ai rien compris, jme suis dis mais j'ai jamais écris ca, jme demandais si j'étais folle, tu vois on sait jamais.
Je me suis dis "mais j'ai pas 15 ans et j'ai vraiment pas envie de grooooossir" mdrrr
voili voila mais j'ai finis par attraper ce 3ème "h" lol.
Sinon j'ai pas de solution pour toi dsl. Bonne chance quand même

[Khalide34]

Envoyé par bouhhh voila j'ai 15 ans et je ne pèse que 39 kilo -_-' J'en est vraiment marre de me faire insulter d'anorexic alors pouvez-vous me conseiller pour prendre du poids sans forcément fumer. merci

Salam a 18ans je faisais 1m85 pour 55kilos
Aujourd'hui 1m96 pour 80kg
Avec l'aide de mon médecin et des conseils que j'ai lu j'ai équilibré la tendance

donc les points essentiels sont les suivants :

boire beaucoup d'eau
Manger impérativement quand t'as faim (ne pas sauter les repas ou les décaler)
Faire du sport

Et surtout ne pas faire un blocage sur ton poids....

Prend soin de toi

et bon courage

[3alilou]

Envoyé par bouhhh voila j'ai 15 ans et je ne pèse que 39 kilo -_-' J'en est vraiment marre de me faire insulter d'anorexic alors pouvez-vous me conseiller pour prendre du poids sans forcément fumer. merci

je te conseille d'etre fiére que tu es mince wallah
c'est tres bien pour toi par ce que apres 3 ans tu vas pésé 50 kg ou 55 inchallah et apres que tu marie tu vas groosiiiiiiire 88 kg

[ainreggada]

Slm,
arrêtez les filles,
la fille elle est en pleine période de croissance, ça va changer au fur et à mesure, faut pas te fixer à tt prix l'objectif de prendre tant de kilos. Maintenant je te conseille de faire des prises de sang et de manger normalement pas trop pas peu, juste normalement. C pa grave si t pa com les autres,au fur et à mesure, ça va changer inchallah. Mais ne prends pas trop de poids parce qu'il est bcp plus facile de grossir que de perdre, crois en mon expérience!!!!!
Bon courage.

[oumai]

Perso je te conseille de faire de la musculation et de faire attention a ce que tu manges, ne pas manger des cocheries dans le seul but de prendre du poids, faut manger correctement, et avec le sport tu devrais prendre de la masse musculaire, je peux te le dire!!ca fait trois ans que je fais du sport et avant j etais toute maigre lorsque je venais de m inscrire au sport je pesais si je ne m'abuse 53kg environs et ensuite j ai atteind les 60kg mais pas de graisses, par contre aujourdhui je suis a 70kg et y a un peu plus de graisse mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr , donc un bon conseil mets toi au sport et mange correctement!!

[bouhhh]

Envoyé par Khalide34 Salam a 18ans je faisais 1m85 pour 55kilos Aujourd'hui 1m96 pour 80kg Avec l'aide de mon médecin et des conseils que j'ai lu j'ai équilibré la tendance donc les points essentiels sont les suivants : boire beaucoup d'eau Manger impérativement quand t'as faim (ne pas sauter les repas ou les décaler) Faire du sport Et surtout ne pas faire un blocage sur ton poids.... Prend soin de toi et bon courage

Merci je vais essayer mais c'est vrai que je saute beaucoup de repas et maintenant je m'en rend compte...
Mais en tout cas merci