j'aimerais pouvoir grossir

[bouhhh]

Envoyé par oumai Perso je te conseille de faire de la musculation et de faire attention a ce que tu manges, ne pas manger des cocheries dans le seul but de prendre du poids, faut manger correctement, et avec le sport tu devrais prendre de la masse musculaire, je peux te le dire!!ca fait trois ans que je fais du sport et avant j etais toute maigre lorsque je venais de m inscrire au sport je pesais si je ne m'abuse 53kg environs et ensuite j ai atteind les 60kg mais pas de graisses, par contre aujourdhui je suis a 70kg et y a un peu plus de graisse mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr , donc un bon conseil mets toi au sport et mange correctement!!

MDRR oui je pense que je vais obter pour le sport car je ne suis vraiment pas muscle alors ça me permettra d'avoir des muscles et de grossir aussi ^^
Merci

[Khalide34]

Envoyé par bouhhh Merci je vais essayer mais c'est vrai que je saute beaucoup de repas et maintenant je m'en rend compte... Mais en tout cas merci

Salam

Je t'assure c'est le modele a suivre

Surtout de bien faire attention à ne plus sauter les repas,

Bien déjeuner le matin, et pas partir sans dej parce que en retard pour l'école
Au pire tu prend un mini jus d'orange et des biscuits pour la matinée si t'es préssé

Ensuite ne fait pas de blocage la dessus. T'es pas dans le rouge


Prend soin de toi

[Khmissia]

Envoyé par Dchicha Elle m'a dit de prendre des choses plutôt sucré que grasse: nutella, limonade au repas, manger les choses que j'aime au début et ne sutout pas me forcer à manger ce que je ne désire pas, et quand j'ai plus faim essayer d'ajouter quand même quelques bouchés ... De plus, elle m'a dit de manger toutes les 2h ou toutes les heures si je pouvais comme sa je prendrais un maximum de kilo, en faite faut grognoter quoi voila.

sa3datek je plaisante, nn ben comme koi on n'est jms content avec ce qu'on a. Et puis comme qqn l'a dit un peu + haut, t'es encore jeune, donc je pense aussi que ça va changer; je connaissais aussi une fille qui était super fine qd elle était plus jeune, et en grandissant, elle a pris du poids, des formes tt ça koi...

[Dchicha]

Envoyé par Khmissia sa3datek je plaisante, nn ben comme koi on n'est jms content avec ce qu'on a. Et puis comme qqn l'a dit un peu + haut, t'es encore jeune, donc je pense aussi que ça va changer; je connaissais aussi une fille qui était super fine qd elle était plus jeune, et en grandissant, elle a pris du poids, des formes tt ça koi...

tu dit que je suis jeune mais je ne pense pas qu'elle parlait de moi. De plus, j'ai le même âge que toi. Et je pense que c'est nécessaire dans mon cas que je grossisse car même les édecin me le disent ils ne doivent pas avoir tord

[Khmissia]

Envoyé par Dchicha tu dit que je suis jeune mais je ne pense pas qu'elle parlait de moi. De plus, j'ai le même âge que toi. Et je pense que c'est nécessaire dans mon cas que je grossisse car même les édecin me le disent ils ne doivent pas avoir tord

Non non je parlais de la jeune fille de 15 ans

[oumai]

Envoyé par bouhhh MDRR oui je pense que je vais obter pour le sport car je ne suis vraiment pas muscle alors ça me permettra d'avoir des muscles et de grossir aussi ^^ Merci

essaye et tu nous tiens au courant!!!:-)

[Radoudou]

Envoyé par majda86 mange toi le HALBA il a une résulta éfficace mais tu sera obligée de prendre un douche chaque jour.........bien sur à cause sa mauvaise parfun que tu aura....

pkoi tu te lave une fois par semaine sans la helba ????????

[Radoudou]

Envoyé par bouhhh voila j'ai 15 ans et je ne pèse que 39 kilo -_-' J'en est vraiment marre de me faire insulter d'anorexic alors pouvez-vous me conseiller pour prendre du poids sans forcément fumer. merci

j'ai un pote il fait 1m88 pour 59 kg rien a faire il grossi pas

[melissinda]

Envoyé par Radoudou j'ai un pote il fait 1m88 pour 59 kg rien a faire il grossi pas

méme avec la muscu!!!

[Hopkins]

Envoyé par Radoudou j'ai un pote il fait 1m88 pour 59 kg rien a faire il grossi pas

punaise..Il a un poids de fille :s