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  #1  
Vieux 24/03/2008, 00h44
 
Date d'inscription: mai 2006
Âge: 28
Messages: 3 917
Par défaut Dormir pour rester jeune

Info ou intox?

Dormir permet au cellule de se regenerer. Il faut dormir au moins 8 heures par nuit.

Les gens qui ne dorment pas assez risque de subir un vieillissement acceleré?

info ou intox?
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  #2  
Vieux 24/03/2008, 01h31
Avatar de desertman59
en mode meditation
 
Date d'inscription: août 2006
Messages: 8 176
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

Citation:
Envoyé par boptitprince Voir le message
Info ou intox?

Dormir permet au cellule de se regenerer. Il faut dormir au moins 8 heures par nuit.

Les gens qui ne dorment pas assez risque de subir un vieillissement acceleré?

info ou intox?
Je pense que c'est vrai...

desertman
__________________
Paradis désert ou Désert paradisiaque ?
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  #3  
Vieux 24/03/2008, 01h33
Avatar de mehdi671
THE Dragueur OF Bladi
 
Date d'inscription: février 2008
Âge: 21
Messages: 3 311
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

j'ai lu que c'était en fonction de ses besoins. Certains ont besoin de 6 heures pour se lever en forme, d'autres de 4 heures ou de 10 heures ça dépend. Après ouais je pense que si on dort pas beaucoup ça a des répercussions sur notre santé mais de là à dire que ça nous vieillit je sais pas. Peut-être en apparence on est plus cernés etc donc on parait plus vieux.
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  #4  
Vieux 24/03/2008, 01h45
Avatar de NOIXDKAJOU  
Date d'inscription: février 2008
Âge: 22
Messages: 128
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

il ya plusieurs genre de someille!tu pe dormi 8heure mai mal!ta aussi les someile flash!15 min est tu est rechargé!c serieux..
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  #5  
Vieux 24/03/2008, 15h29
Avatar de hennayate
bledi bledi bledi
 
Date d'inscription: octobre 2005
Messages: 9 806
Entrées dans le blog: 7
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

Citation:
Envoyé par boptitprince Voir le message
Info ou intox?

Dormir permet au cellule de se regenerer. Il faut dormir au moins 8 heures par nuit.

Les gens qui ne dorment pas assez risque de subir un vieillissement acceleré?

info ou intox?

Oui c'est vrai .
__________________
Traverser la mer à la nage...
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  #6  
Vieux 26/03/2008, 22h27
Avatar de Zouzou3
 
Date d'inscription: septembre 2006
Âge: 25
Messages: 532
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

katrato nawm tomito l9alb

.............................. .........................
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  #7  
Vieux 26/03/2008, 22h34
Avatar de gladis
Bent El 3assima
 
Date d'inscription: septembre 2006
Âge: 25
Messages: 21 342
Entrées dans le blog: 1
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

Citation:
Envoyé par boptitprince Voir le message
Info ou intox?

Dormir permet au cellule de se regenerer. Il faut dormir au moins 8 heures par nuit.

Les gens qui ne dorment pas assez risque de subir un vieillissement acceleré?

info ou intox?
et ceux qui dorment plus de 8h?
__________________
Manich menna, ghir Google jabni hna
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  #8  
Vieux 26/03/2008, 22h46
Avatar de afoullousse
Chleuh forever
 
Date d'inscription: janvier 2004
Âge: 31
Messages: 3 788
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

waaaaaaaaaaaaw
moi qui dors à peine 6h (au maximum) par jour!!!

il faut que je retrappe toutes les heures de someil perdues
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  #9  
Vieux 27/03/2008, 22h54
 
Date d'inscription: mai 2006
Âge: 28
Messages: 3 917
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

oueh lol je vois que t as 31 ans.... tu dois en paraitre 40 alors si tu dors si peu?

Citation:
Envoyé par afoullousse Voir le message
waaaaaaaaaaaaw
moi qui dors à peine 6h (au maximum) par jour!!!

il faut que je retrappe toutes les heures de someil perdues
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  #10  
Vieux 27/03/2008, 22h59
Avatar de afoullousse
Chleuh forever
 
Date d'inscription: janvier 2004
Âge: 31
Messages: 3 788
Par défaut Re : Dormir pour rester jeune

Citation:
Envoyé par boptitprince Voir le message
oueh lol je vois que t as 31 ans.... tu dois en paraitre 40 alors si tu dors si peu?
c'est vrai qu'on me donne souvent 45 ans
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