Boire 1.5 L d'eau serait inutile

[Wasinegh]

(Paris - Relax news/Santé-Médecine.net)

- Certaines personnes pensent que boire de l'eau à outrance est une bonne façon d'être en bonne santé et de se "purifier". Or, d'après une étude américaine publiée dans la revue Journal of the american Society of nephrology, il suffirait de boire à sa soif pour se sentir bien. Ces travaux contestent l'idée selon laquelle il faudrait boire 1,5 litre d'eau par jour, quitte à boire plus qu'on en ressent le besoin.

Selon les auteurs de l'étude, Dan Negoianu et Stanley Goldfarb, de l'université de Pennsylvanie, à Philadelphie, "il n'y a aucune raison scientifique au fait de boire 1,5 litre d'eau par jour.

Nombreuses sont les personnes qui pensent que boire énormément serait bon pour les reins. Par exemple, ces deux scientifiques se sont intéressés au filtrage des toxines par les reins. D'après leurs analyses, le fait de boire beaucoup tendrait même à diminuer l'action filtrante du rein.

Concernant d'autres croyances bien répandues, comme le fait que boire serait bon pour la peau ou pour maigrir, il n'existerait pas de preuves scientifiques à cela. Les auteurs de l'étude conseillent donc à chacun de se contenter de boire selon leur soif."

[SpArOwMe]

effectivement! de toute façon, a boire trop, tu passe au wc trop et tu te sens un peu débile après !!

[quaidwallace]

sa doit etre le lobby de l'eau qui est derriere tout ça, comme le lobby de lait et tous les autres lobby dans differents domaines.

[marocain059]

moi il y a des jours où je bois pas la moindre goutte d'eau pendant 2-3 jours et pourtant je suis en pleine forme lhamdolillah

[uglyfaty]

Envoyé par marocain059 moi il y a des jours où je bois pas la moindre goutte d'eau pendant 2-3 jours et pourtant je suis en pleine forme lhamdolillah

t'es sur?tu conpense surement avec d'autres liquides

[Kenitri59]

Moi aussi, j'entends souvent que c'est bon pour les reins, ça serait dont une fausse idée ???!!

[lilia26]

Envoyé par Kenitra59 Moi aussi, j'entends souvent que c'est bon pour les reins, ça serait dont une fausse idée ???!!

moi je pense que c'est trés important de boire au moins 1litre d'eau par jour pour faire fonctionner les reins

[marocain059]

Envoyé par uglyfaty t'es sur?tu conpense surement avec d'autres liquides

ben je bois au maximum un ptit verre de limonade pendant mon repas

[kolargool]

Envoyé par marocain059 moi il y a des jours où je bois pas la moindre goutte d'eau pendant 2-3 jours et pourtant je suis en pleine forme lhamdolillah

t'es de la famille de Si dromadaire ,,

[marocain059]

Envoyé par kolargool t'es de la famille de Si dromadaire ,,

oui surement un cousin éloigné