Régime : j'ai pris des kilos au lieu d'en perdre

[loubna01]

slm a tous
g un groooos pblm!
voila je vs explik a la base j'ai une 10zaine de kg en trop ms c rien de trop abusé..ms la en qq mois suite a des pblm j'ai pri un pe plus de 20kg!!
ce ki fait ke je me retrouve ac 30kg en trop maintenant!!!

si vs vez des régimes a me proposer je ss opé!!!
merciii bcp
jatten vos rep ac impatience!!

[sindibelle]

ca depend de ton mode de vie, ce que tu fais, avec qui tu habites....aller raconte nous tout!!!

[Nessrine3]

Envoyé par loubna01 slm a tous g un groooos pblm! voila je vs explik a la base j'ai une 10zaine de kg en trop ms c rien de trop abusé..ms la en qq mois suite a des pblm j'ai pri un pe plus de 20kg!! ce ki fait ke je me retrouve ac 30kg en trop maintenant!!! si vs vez des régimes a me proposer je ss opé!!! merciii bcp jatten vos rep ac impatience!!

Tu veux les perdre pour quand? Cet été?

[boolvail]

Envoyé par loubna01 slm a tous g un groooos pblm! voila je vs explik a la base j'ai une 10zaine de kg en trop ms c rien de trop abusé..ms la en qq mois suite a des pblm j'ai pri un pe plus de 20kg!! ce ki fait ke je me retrouve ac 30kg en trop maintenant!!! si vs vez des régimes a me proposer je ss opé!!! merciii bcp jatten vos rep ac impatience!!

pour un tel poids à perdre, vaut mieux consulter un diététicien ou un médecin nutrionniste, car il faudra éviter de reprendre!

[loubna01]

j'aimerai deja en perdre une 15zaine pr cet été et plu particulieremt pr le 26juin jour de mon anniv !!!

[boolvail]

Envoyé par loubna01 j'aimerai deja en perdre une 15zaine pr cet été et plu particulieremt pr le 26juin jour de mon anniv !!!

non, la ça va être chaud!!!!

[loubna01]

Envoyé par sindibelle ca depend de ton mode de vie, ce que tu fais, avec qui tu habites....aller raconte nous tout!!!

alor je vis avec ma mere et mes seur
je suis o chomage!!

[loubna01]

Envoyé par boolvail non, la ça va être chaud!!!!

bin g fai un pti calcul si j'en perd environ 3 par semaine sa fera 21 en 7 semaine!!!
jss un pe ambitieuse je c ms on c jms , rien né impossible!!!

[boolvail]

Envoyé par loubna01 bin g fai un pti calcul si j'en perd environ 3 par semaine sa fera 21 en 7 semaine!!! jss un pe ambitieuse je c ms on c jms , rien né impossible!!!

oui mais le risque de régime aussi draconnien, c'est la reprise de poids, ou alors faut avoir un mental d'acier!

[loubna01]

Envoyé par boolvail oui mais le risque de régime aussi draconnien, c'est la reprise de poids, ou alors faut avoir un mental d'acier!

ouai c sur ms la jss motivé kom jms!!
jss prete a me fr violence et a fr preuve de volonté et de determination!!!
apres qd joré perdu jiré voir une nutri pr la stabilisation