recette de ramadan en été

[perledorien69]

bientot le ramadan inch'allah

alors, comme il va commencer en période estivale, qu'allez-vous cuisiné ? harira ? salade ?

[perledorien69]

apparement, tout le monde est préoccupé par ses vacances que par les préparatifs du ramadan ....

[mika92]

Envoyé par perledorien69 apparement, tout le monde est préoccupé par ses vacances que par les préparatifs du ramadan ....

salam !

deja qu'on va manger tard, je sens bien que j'aurais pas un gran appétit dc ca va etre plats traditionnels

[justeqqdebien]

Envoyé par mika92 salam ! deja qu'on va manger tard, je sens bien que j'aurais pas un gran appétit dc ca va etre plats traditionnels

Même si il fait chaud?

moi ca sera salades salades et beaucoup de fruit











enfin je dis cela mais on estomac dira certainement autre chose d'ici là

Juste

[Chill]

Je pense manger pas mal de salade, poulet, un peu de féculent... et boire beaucoup d'eau!

Pas question de ruiner 11 mois de sport en bouffant des trucs super sucrés ou super gras!

[mika92]

Envoyé par justeqqdebien Même si il fait chaud? moi ca sera salades salades et beaucoup de fruit enfin je dis cela mais on estomac dira certainement autre chose d'ici là Juste

genre pas harira et msemen : c ca que je voulais dire

salade, la viande, du poisson

[Soumiyaaa]

Envoyé par perledorien69 bientot le ramadan inch'allah alors, comme il va commencer en période estivale, qu'allez-vous cuisiné ? harira ? salade ?

la harira c bon à toutes les saisons!!!
mmmh

[hajar26]

harira et msemen
j'ai hate le ramadan si ya pas sa c'est pourri.
je suis une vrai gourmande

[GioEgyptio]

je ne me ruinerais pas la santé, ni mon entrainements à la natation lollll

alors je vais en profiter pour manger uniquement des choses saines pour la santé

question de finir le ramandan encore plus beau

[Soumiyaaa]

Envoyé par GioEgyptio je ne me ruinerais pas la santé, ni mon entrainements à la natation lollll alors je vais en profiter pour manger uniquement des choses saines pour la santé question de finir le ramandan encore plus beau

bien dit
idem pas de pâtisseries sucrées...même le msemen à limiter
les bricks au four de préférence
certes on mange pas de la journée mais qu'est ce qu'on stocke le soir!!!