La sérotonine et endorphine

[boptitprince]

Vous la favoriser en mangeant certains aliments?

si oui lesquels?


avez vous d autres moyens.



et même question pour les endorphine?

[marocovitc]

pour favoriser la secretion d endorphine ou de serotonine, il suffit de pratiquer du sport quotidiennement, certaines molecules proches, au meme effet peuvent etre ingurgité,
mais ce sont plus des drogues qu autre chose,

[Zaza]

Envoyé par boptitprince Vous la favoriser en mangeant certains aliments? si oui lesquels? avez vous d autres moyens. et même question pour les endorphine?

la serotonine est produite naturellement par notre organisme,
(la depression est liée a un taux trés bas en serotonine...)
fais du sport, fais l'amour, sors, amuses toi, et elle montera
idem pour l'endorphine !!

[ruby_ghawi]

Envoyé par boptitprince Vous la favoriser en mangeant certains aliments? si oui lesquels? avez vous d autres moyens. et même question pour les endorphine?

euh séro quoi?

je sais pas, ghir tanakol ou safi, je ne demande pas si il y a de la sérotonine ds les briwat dial djaj

[missdu30]

Envoyé par Zaza la serotonine est produite naturellement par notre organisme, (la depression est liée a un taux trés bas en serotonine...) fais du sport, fais l'amour, sors, amuses toi, et elle montera :: idem pour l'endorphine !!

heuuuuuuuuuuuu t'as oublié "manger du chocolat" comment t'as pu???
tu me décois

remarque comme antidépresseur ca marche mieux sur nous les filles

[boptitprince]

bien seronegatif! tiens donc!

Envoyé par ruby_ghawi euh séro quoi? je sais pas, ghir tanakol ou safi, je ne demande pas si il y a de la sérotonine ds les briwat dial djaj