Fesses trop grosses

[mlMs]

Bonjour voilà mon probléme :

Je n'aime pas mes fesses et j'ai envie d'avoir un bon petit Q

Et donc ,je voulais savoir si il y avait des personnes qui grâce à un genre d'exercices spécifiques et un régime spécial ont réussi la transformation .

[nanette78]

moin aussi j ai le meme probleme si j maigris c est de partout sauf des fesses

[mouchette]

il faut t'acheter un stepper latéral, ca fond direct mais il faut en faire 1h par jour

[nanette78]

un stepper lateral??
sans regime ?
car j suis diabetique et deja au regime...
je vois pas quoi faire de plus

[uglyfaty]

J'aime pas non plus les mecs avec de grosses fesses

[nanette78]

Envoyé par uglyfaty J'aime pas non plus les mecs avec de grosses fesses

oupssssssssss
j avais meme pas capté que c etai un mec mims

la honteeeeeeeee

[doyiah]

Envoyé par mlMs Bonjour voilà mon probléme : Je n'aime pas mes fesses et j'ai envie d'avoir un bon petit Q Et donc ,je voulais savoir si il y avait des personnes qui grâce à un genre d'exercices spécifiques et un régime spécial ont réussi la transformation .

ok faut que tu arrête de manger des féculents ( pain, pâtes, riz) et le sucre que des protéines et légumes et que tu cours au moins 3 fois par semaine plus de 40 min.

[yayatah]

Envoyé par mlMs Bonjour voilà mon probléme : Je n'aime pas mes fesses et j'ai envie d'avoir un bon petit Q Et donc ,je voulais savoir si il y avait des personnes qui grâce à un genre d'exercices spécifiques et un régime spécial ont réussi la transformation .

faur arreter les chips, la mayo, le coca

[mlMs]

Merci pour tous vos conseils .

[Sanid]

Envoyé par yayatah faur arreter les chips, la mayo, le coca : D

Envoyé par doyiah ok faut que tu arrête de manger des féculents ( pain, pâtes, riz) et le sucre que des protéines et légumes et que tu cours au moins 3 fois par semaine plus de 40 min.

Laisse tomber mims !
Moi je mange tous ces trucs et pourtant j'ai pas de grosses fesses