si tu t'ennuie

[Ihoudi]

comment chasser l'ennui?

-laisse tomber internet, la TV...LES MEDIAS
-focalise toi sur Dieu
-frecquente des personnes joyeuses et interessante
-fait du sport
-mange convenablement
-utilise un vocabulaire convenable
-ne lis pas beaucoup trés peu



c'est aussi un anti-stress