Comment s'accepter soi-même

Est-ce que ça existe, ça ?
Parce que à force de m'entendre dire que je devrais m'aimer davantage, je finis par me dire que c peut etre pas une mauvaise idée...

Le tout restant de savoir comment procéder ?

Une idée ?

J'ai beau réfléchir, je vois pas...

Cette question m'est venue à l'esprit parce que j'évoquais le thème de l'amour de soi avec un adorable correspondant, par mail, ce matin.

Comment s'aimer soi ? Est-ce possible ? En fonction de quoi ? Sur quels critères s'appuyer pour cette recherche ? Ou bien est-ce une révélation ? Une sorte de foi en soi comme on l'aurait pour un Dieu ? Quelque chose qui se travaille ou qui s'impose ? Sur quoi on peut agir ou non ? qu'est ce qui, s'il a trait à la foi, relève donc de la confiance... en soi ? Comment y arrive-t-on ?

Donc : toutes suggestions bienvenues expériences, cheminements personnels... Je suis tout ouïe !

Bonne soiree à tous.

[nwidiya]

avec le temps on fini par s'accepter!
mais cela ne veut pas forcement dire qu'on se trouve belle
on est tout simplement bien dans notre peau... et ça fait mal à la tête de certains :-D

[kahinah]

S'accepter soi meme c'est la première étape pour accepter les autres comme ils sont.
Il n'y a malheureusement pas de recette miracle...
Dans toute personne il y a des points positifs et des points négatifs. Concentre toi sur les positifs...
C'est comme dans le marketing: fais la liste de tes forces et de tes faiblesses, mets en avant tes forces, et tente de corriger tes faiblesses.. Mais n'oublie pas que chasser le naturel l'oblige à revenir au galop.
La vie est belle, et très courte, c'est dommage de perdre du temps et de l'enegie avec des problèmes quin'en sont pas vraiment.
Si tu as une famille autour de toi, une bonne santé, des amis (pas beaucoup, juste assez pour ne pas te sentir seul), et surtout la foi en Dieu, el hamdoulilah! tout va bien.... :-D

[nine]

l'estime de soi ça se construit et surtout se nourrit,
c'est s'aimer soi, avoir confiance en soi,mettre en valeur tes points forts,

éviter de se dévaloriser, ou de se comparer a telle ou telle personnes que tu penses parfaite (a tord puisque la perféction n'existe pas:-)
)
tout ce qui t'aiderait à t'accepter comme tu es est bon pour ton "toi" (par ex mettre des vetements que tu aimes, et surtout voir qu'ils te "vont bien" car tt est psychologique ,ce sont les choses positives qui te feront t'accepter et aussi évoluer dans l'estime de toi) faire en sorte que tu sois mieux dans ta peau,
prends soin de toi par exemple, plein de choses, aussi petites soient-elles qui pourraient te faire plaisir, car l'essentiel est le bien interieur que tt
ces choses peuvent te procurer :-)
bref ce sont des actes naturels pour certains mais qui, si tu n'es pas bien dans ta peau, ou tu n'as pas confiance en toi, te seront assez difficile, donc à travailler ;-)
sans tomber dans le narcissisme bien sur:-D
l'entourage est aussi très important, l'affection qu'il peut t'apporter t'aide aussi à t'accepter et à évoluer :-)
voila qq suggestions, bon courage ;-)

ps: voici pour t'aider :-D
que vs etes jolie
comme vous me semblez belle
sans mentir si votre pseudo virtuel
se rapporte à votre beauté réelle
vous etes le phénix des hôtes de bladi :-D
allez hop, au travail maintenant :-)
:rose:

[lilou]

nine a écrit*: ..... ps: voici pour t'aider :-D que vs etes jolie comme vous me semblez belle sans mentir si votre pseudo virtuel se rapporte à votre beauté réelle vous etes le phénix des hôtes de bladi :-D allez hop, au travail maintenant :-) :rose:

ça marche pas :cry: :cry: :cry:

[msikine]

lilou a écrit*: nine a écrit*: ..... ps: voici pour t'aider :-D que vs etes jolie comme vous me semblez belle sans mentir si votre pseudo virtuel se rapporte à votre beauté réelle vous etes le phénix des hôtes de bladi :-D allez hop, au travail maintenant :-) :rose: ça marche pas :cry: :cry: :cry:

mais si lilou! il faut le repeter 7 fois a l'aube et 7 fois au coucher du soleil, a haute voix :-)

ps: nine, le phenix :-o tu veux l'aider en la comparant a un phénix :-( et pourkoi pas a une grenouille :-( :-D

[lilou]

msikine a écrit*: lilou a écrit*: nine a écrit*: ..... ps: voici pour t'aider :-D que vs etes jolie comme vous me semblez belle sans mentir si votre pseudo virtuel se rapporte à votre beauté réelle vous etes le phénix des hôtes de bladi :-D allez hop, au travail maintenant :-) :rose: ça marche pas :cry: :cry: :cry: mais si lilou! il faut le repeter 7 fois a l'aube et 7 fois au coucher du soleil, a haute voix :-) ps: nine, le phenix :-o tu veux l'aider en la comparant a un phénix :-( et pourkoi pas a une grenouille :-( :-D

merci msikine ;-) je vais essayer :-D :-D

ps: c pas en me disant que je ressemble à une grenouille que vous allez m' aider :roll:

[Arganita]

L'univers est une corne d'abondance, chacun peut y puiser. Je suis abondance par nature même, désormais je l'accepte. Abondance, voilà ce que je suis vraiment. Désormais je l'accepte pleinement et dans la joie. L'univers est pure abondance !
(Shakti Gawain, Techniques de visualisation créatrice)

Je continue de rechercher mon meilleur moi. Je m'accepte tel que je suis et en même temps, je fais ce qu'il faut pour être toujours plus satisfait de moi en cherchant à m'améliorer.

(Dr Maxwell Maltz, La psychocybernétique et l'accomplissement de soi )





;-)

[Arganita]

J'accepte ma situation et je m'y sens tout à fait bien....

J'accepte tous mes sentiments comme faisant partie de moi. Je me plais et je m'accepte tel que je suis. Je n'ai pas besoin d'essayer de plaire à qui que ce soit, je me plais et c'est ce qui compte. Je m'aime comme je suis, et je vais de mieux en mieux...

J'ai le droit d'être moi-même :-)


J'aime et j'accepte tout mon corps et mon esprit.:roll:

Je sens une chaleur et j'étreins la belle femme à l'intérieur de moi. Je souris car je sais qu'il est sans danger d'être une femme. J'accueille et j'ai confiance dans le masculin en moi..

J'aime ce que je suis et je vis chaque jour dans la liberté de mon acceptation de moi-même et de ma confiance en moi, et dans la joie de m'exprimer pleinement..:rose:


Je cesse de m'arrêter à la popularité sociale. Je travaille à mon acceptation de moi. ;-)


& Je m'accepte et j'accepte les autres.. 8-)

[nine]

lilou a écrit*: ça marche pas :cry: :cry: :cry:

c'est normal,ça ne t'etait pas destiné :-D
allez pour toi:

quand je te sais connecté,
je me sens vivre, renaitre
tel un papillon sortant de son cocon,
tu es comme le soleil de printemps
une douce caresse pour mon coeur
j'aime te voir butiner de post en post
et me délecter de tes joyeuses réponses
tes mots ne sont que plaisirs à mes yeux
et reveillent mon coeur de sa douce torpeur
loin de toi mon coeur s'affaiblit
pour ne plus battre qu'au ralentis
il se laisse aller à hiberner
et n'attends plus que te retrouver ;-)

pour toi ma douce lilou,
et toute les joies que je partage avec toi ;-)

alors ca te va :-D