coup de blues

[princess84]

voila,petit post pour vous demander qu'est ce que vous faites pour vous changer les idées en temps de coup de blues...
merci de vos reponses

détracteur sabstenir...

[Marocainement]

Du sport, du shopping, lire, ecrire, ecouter de la musique, chanter, danser.
Sortir avec des copines, parler, rire, penser a autre chose.
Jardiner, coudre, cuisiner, bricoler.

S'occuper et ne pas rester seule.
Ne surtout pas rester devant la télé.

[princess84]

Envoyé par Marocainement Du sport, du shopping, lire, ecrire, ecouter de la musique, chanter, danser. Sortir avec des copines, parler, rire, penser a autre chose. Jardiner, coudre, cuisiner, bricoler. S'occuper et ne pas rester seule. Ne surtout pas rester devant la télé.

le sport je peux pas en ce moment jai des tendinites.le shopping je peux pas je suis a sec,ecouter de la musique empire la chose,ecrire empire aussi,je nai pas de livre interessant a lire ici...et mes copines bah la plupart sont soit rentrées chez elles,soit au bled,soit en angleterre et une des rares qui est ici je la voit tout les jours au boulot donc tu comprends...

bref en ce moment ya que un truc qui me fait du bien cest dormir.

[ASTEROIDEB61]

Nutella....shopping...écrire.. ..musique d'ambiance .... téléphoner à mes soeurs...

Ecouter le coran

[Asila3]

relativiser, se dire que parfois y'a pire que soit ca aide a surmonté le moment difficile
sortir, meme seule, est la meilleure thérapie ...

[Marocainement]

Envoyé par princess84 le sport je peux pas en ce moment jai des tendinites.le shopping je peux pas je suis a sec,ecouter de la musique empire la chose,ecrire empire aussi,je nai pas de livre interessant a lire ici...et mes copines bah la plupart sont soit rentrées chez elles,soit au bled,soit en angleterre et une des rares qui est ici je la voit tout les jours au boulot donc tu comprends... bref en ce moment ya que un truc qui me fait du bien cest dormir.

Apprends quelque chose de nouveau, rejoins une association.

Pour les livres, je peux t'en conseiller quelques-uns a commencer par Cette aveuglante absence de lumière de Tahar Ben Jelloun.
Personnellement, il m'a aidé a comprendre comment résister dans la vie grace a l'esprit.

Ne dors pas, tu fuis le probleme, il faut apprendre a affronter et a resister.

Commence par sortir, il fait beau et le soleil agit sur le moral.

[princess84]

merci les filles...
je vais donc appliquer ceci des maintenant
bonne journée

[misnyemas]

Envoyé par princess84 voila,petit post pour vous demander qu'est ce que vous faites pour vous changer les idées en temps de coup de blues... merci de vos reponses détracteur sabstenir...

une corde et une charpente

sérieux: le sport ya pas mieux. si ta tendinite : vélo, natation tu peux

[algeroi16]

Envoyé par princess84 voila,petit post pour vous demander qu'est ce que vous faites pour vous changer les idées en temps de coup de blues... merci de vos reponses détracteur sabstenir...

Je prend la voiture,je la pousse au dela de ses limites..
Je boxe pour me calmer..Je fait quelque chose qui va me demander toute ma concentration pour ne plus penser a rien

[Dahlya]

Envoyé par algeroi16 Je prend la voiture,je la pousse au dela de ses limites..

Sa c'est dangereux ...


Le mieux c'est de retrouver tes copines et d'aller se poser en terrasse sous le soleil à siroter un diabolo menthe ...