Que faites vous pour bien dormir ?

[Youssef1104]

Salamou 3alaikoum
Que faites vous pour que vos nuits soient belle , que vous ayez sommeil et dormiez bien .....

[gladis]

je lis du coran avant de dormir.
je me fatigue au max pour faire toutes mes nuits.
je pense aux choses positives.

allez bonne nuit

[Youssef1104]

Merci Bonne nuitt (S)

[Abeqoye]

Faire du sport (courir ou vélo), bonne douche, boire une tisane si nécessaire, lire du Coran, puis se mettre dans son lit, sommeil assuré!

[shivvah]

Si je le savais je serai en train de dormir

[missmaroc4]

Envoyé par shivvah Si je le savais je serai en train de dormir

ne m'en parle pas
moi je suis encore là

[just me]

Je ferme les volets, éteints toutes les lumières... et ferme les yeux

[nijel]

faire du sport et se coucher tot

[ASTEROIDEB61]

Faire l'amour est un bon somnifére !

essayez...vous m'en direz des nouvelles !

[kasawi00]

Envoyé par Youssef1104 Salamou 3alaikoum Que faites vous pour que vos nuits soient belle , que vous ayez sommeil et dormiez bien .....

pour que mes nuits soient belles, je ne dors pas.

cela fait bien très longtemps, je n'ai pas dormi la nuit, comme les autres....