jai pris 1 kilos en un jour!!

[ummalik]

salam , Bonjour,

ce matin en montant sur ma balance (comme tout les matins) jai constater que javais pris 1 kilos

hier matin: 1 yaourt au choco+ cerale
midi : 2 poissons pannée+ 1 feuilleté au fromage
soir: salade verte avec sauce salade allégé+ 30g de thon+ pain

alors jai pas vraiment compris et jai pas pris d'eau a part un doliprane car je suis trop malade!!

comprenez quelque vous quelque choses??

MERCI

[cookdating]

il ne faut pas se peser tout les matins

et ta balance ... change là !

[RaZmOkiTa]

Envoyé par ummalik salam , Bonjour, ce matin en montant sur ma balance (comme tout les matins) jai constater que javais pris 1 kilos hier matin: 1 yaourt au choco+ cerale midi : 2 poissons pannée+ 1 feuilleté au fromage soir: salade verte avec sauce salade allégé+ 30g de thon+ pain alors jai pas vraiment compris et jai pas pris d'eau a part un doliprane car je suis trop malade!! comprenez quelque vous quelque choses?? MERCI

ah si j'pouvais grossir aussi vite

l'eau est indispensable que tu fasse régime ou pas, donc faut pas s'abstenir d'en boire

le pain.. il me semble que ça fait grossir si je ne me trompes pas

[Neytha]

Envoyé par ummalik salam , Bonjour, ce matin en montant sur ma balance (comme tout les matins) jai constater que javais pris 1 kilos hier matin: 1 yaourt au choco+ cerale midi : 2 poissons pannée+ 1 feuilleté au fromage soir: salade verte avec sauce salade allégé+ 30g de thon+ pain alors jai pas vraiment compris et jai pas pris d'eau a part un doliprane car je suis trop malade!! comprenez quelque vous quelque choses?? MERCI

Mais on prend des kilos à retardement, pas au jour le jour
Dc ca peut etre du à des choses mangées il y'a qq petits jours

Et comme dis cookdating faut pas se peser ts les matins lol !!

[vanilla007]

Envoyé par ummalik salam , Bonjour, ce matin en montant sur ma balance (comme tout les matins) jai constater que javais pris 1 kilos hier matin: 1 yaourt au choco+ cerale midi : 2 poissons pannée+ 1 feuilleté au fromage soir: salade verte avec sauce salade allégé+ 30g de thon+ pain alors jai pas vraiment compris et jai pas pris d'eau a part un doliprane car je suis trop malade!! comprenez quelque vous quelque choses?? MERCI

c'est ta balance qui à un souci je pense ... repèse-toi demain tu verras

sinon , " 2 poissons panés " et " 1 feuilleté au fromage " ... c'est pas trop allégé ça , c'est la même chose en plus !

[ummalik]

Envoyé par cookdating il ne faut pas se peser tout les matins et ta balance ... change là !

je sais mais c'est une obessession,
jen'ai que 6 kilos a perdre et je n'y arrive pas !!

ma balance est neuve !! sa fait un mois que je l'ai

[ummalik]

Envoyé par RaZmOkiTa ah si j'pouvais grossir aussi vite l'eau est indispensable que tu fasse régime ou pas, donc faut pas s'abstenir d'en boire le pain.. il me semble que ça fait grossir si je ne me trompes pas

peut etre que c'est cela qui a tout changer !

cela faisait deux semaines que j'en avais pas manger!

mais en revanche je mange des pâtes , et lentilles que je n'assaisone presque pas et je ne prends pas !

[ummalik]

Envoyé par Neytha Mais on prend des kilos à retardement, pas au jour le jour Dc ca peut etre du à des choses mangées il y'a qq petits jours Et comme dis cookdating faut pas se peser ts les matins lol !!

j'espere que ce n'est que ça !!

[ummalik]

Envoyé par vanilla007 c'est ta balance qui à un souci je pense ... repèse-toi demain tu verras sinon , " 2 poissons panés " et " 1 feuilleté au fromage " ... c'est pas trop allégé ça , c'est la même chose en plus !

je sais mais je suis etudiante et je ne mange pas au resto univerisitaire , tout les midi c frites, d'habitude je fais des lentilles , mais j'evite de manger des sandwichs du coup soit je prends ça , soit je ne mange pas de la journée , je ne vois vraiment pas ce que je peut prendre!

en plus je n'ai pas de four , ni micro onde, je ne peut rien faire!!

[R.Chakib]

Envoyé par ummalik salam , Bonjour, ce matin en montant sur ma balance (comme tout les matins) jai constater que javais pris 1 kilos hier matin: 1 yaourt au choco+ cerale midi : 2 poissons pannée+ 1 feuilleté au fromage soir: salade verte avec sauce salade allégé+ 30g de thon+ pain alors jai pas vraiment compris et jai pas pris d'eau a part un doliprane car je suis trop malade!! comprenez quelque vous quelque choses?? MERCI

Ta balance t'aime pas !