vermicelles konjac a la bolognaise dukan




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  #1  
Vieux 07/04/2011, 18h03
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vermicelles konjac a la bolognaise dukan

SANS tolérés, Sans SON, Sans TOLERES


•300 gr de bœuf haché
•1 oignon
•1 petite brique de pulpe de tomate
•1/2 bouillon cube de bœuf degraissé
•1 paquet de Konjac brun ou blanc
Coupez l’oignon en petits cubes.
Diluez le demi bouillon cube dans un demi verre d’eau chaude et versez-le dans une sauteuse avec l’oignon coupé. Baissez un peu le feu et laissez cuire sur feu doux le temps que l’oignon devienne un peu translucide. Rajoutez de l’eau si nécessaire.

Une fois les oignons « à point » (à savoir un peu translucide) ajoutez-y le bœuf haché (et encore un peu d’eau si nécessaire). « Remontez » le feu et remuez le temps que le bœuf colore puis versez la pulpe de tomate.
Ajoutez-y un peu d’herbes de Provence, du basilic, sel et poivre selon vos gout.

Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter quelques minutes.

Occupons-nous des vermicelles de konjac…
Passez-les sous l’eau, égouttez-les puis faites-les bouillir 1 minute. Égouttez-les de nouveau et réservez-les dans un plat à part.

Une fois la sauce réduite, versez la quantité souhaitée sur vos konjac.
Miniatures attachées
konjac_bolognaise-300x226.jpg  
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  #2  
Vieux 07/04/2011, 18h12
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

Ca ca m interesse miammmmmmmm
ca a quel gout le konjac,????
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  #3  
Vieux 07/04/2011, 18h13
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

Pourquoi c est vert,?????????????????
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  #4  
Vieux 07/04/2011, 18h22
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

le rendu de la photo en vrai c est blanc ou brun !
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  #5  
Vieux 07/04/2011, 18h37
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

c quoi le konjac ??? ou est ce qu'on peut le trouver???
__________________
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  #6  
Vieux 07/04/2011, 18h54
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

chez les chinois!

Employée depuis des millénaires au Japon, le konjac va devenir votre meilleur allié santé et minceur, 100% naturel. Mais au fait, c'est quoi le konjac ?

Tout simplement une plante dont la racine est utilisée en alimentation traditionnelle japonaise telle quelle (comme n'importe quel légume) ou en produit transformé, tel que le konnyaku, les pâtes, les biscuits.
En Chine, il jouit également d'une grande popularité
Quelles sont ses vertus ?

C'est le secret le plus jalousement gardé par les Japonaises, et pour cause…

- Véritable “nettoyeur intestinal”, il régularise le transit.
- Il est de loin le meilleur coupe-faim naturel du monde.
- Il piège les toxiques, les graisses et les sucres.
- Il renferme zéro calorie, zéro sucre, zéro graisse.


En bloc, sous forme de vermicelles ou en poudre, le konjac peut se glisser dans quasiment tous vos plats et vos préparations pour un effet coupe-faim immédiat.
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  #7  
Vieux 07/04/2011, 19h42
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

Citation:
Envoyé par Opalona
chez les chinois!

Employée depuis des millénaires au Japon, le konjac va devenir votre meilleur allié santé et minceur, 100% naturel. Mais au fait, c'est quoi le konjac ?

Tout simplement une plante dont la racine est utilisée en alimentation traditionnelle japonaise telle quelle (comme n'importe quel légume) ou en produit transformé, tel que le konnyaku, les pâtes, les biscuits.
En Chine, il jouit également d'une grande popularité
Quelles sont ses vertus ?

C'est le secret le plus jalousement gardé par les Japonaises, et pour cause…

- Véritable “nettoyeur intestinal”, il régularise le transit.
- Il est de loin le meilleur coupe-faim naturel du monde.
- Il piège les toxiques, les graisses et les sucres.
- Il renferme zéro calorie, zéro sucre, zéro graisse.


En bloc, sous forme de vermicelles ou en poudre, le konjac peut se glisser dans quasiment tous vos plats et vos préparations pour un effet coupe-faim immédiat.

zero calories ???

______________________
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  #8  
Vieux 07/04/2011, 19h44
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

Citation:
Envoyé par choopinett
zero calories ???

______________________

ouiiiiiii
c est trop bien ce truc j avais lu un article dessus trop bien
on comprend pourquoi le sjaponaise sont toutes plates
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  #9  
Vieux 07/04/2011, 19h45
Avatar de Choopinett
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

Citation:
Envoyé par wi2008
ouiiiiiii
c est trop bien ce truc j avais lu un article dessus trop bien
on comprend pourquoi le sjaponaise sont toutes plates

ah ouais j'avoue je connaissais pas !
ça ressemble à des pates
je sais pas si au niveau du goût c'est bien...
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  #10  
Vieux 08/04/2011, 08h57
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Re : vermicelles konjac a la bolognaise dukan

est ce que ta deja essayer le konjac opalona ??

sa a quel gout???
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