Hand ball et douleur
 

salam a vous . je me presente brievement je suis un jeune hand balleur de 15ans et depuis quelque temps. a chaque entrainement. kan je tire fort je ressens une douleur progressive dans le bras droit (puisque je suis droitier) puis sa ce calme progressivement mais sa mais un peu de temps a partir . sa me gene enormenent . si je persiste et que je retire de nouveau sa s'agrave et on aurait dit que j'ai plus de forçe dans le bras svp pouvez vous m'aider a guérir cette petite "maladie" que j'ai et de me conseiller sur plusieurs pratique ou soins que je pouurais faire chez moi pour fair partir cette douleur merci choukrane :)

Re : hand ball et douleur
 

Abubakr fallait prendre un 2e pseudo plus discret :eek:
Ok ça c'est fait .........



Pour le posteur: va voir un médecin !!!! On pourra rien pour toi ici, on a tous eu nos diplomes imprimés au dos d'un menu de resto chinois (pour les amateurs de American dad)

Bon rétablissement :)

Re : Hand ball et douleur
 

Aleykoum salam,

Prends le temps de bien t'échauffer le bras avant de commencer à tirer. Si cela persiste, consulte...

Et en dehors des entrainements, tu n'as pas mal?

Re : Hand ball et douleur
 

surement une tendinite
repos de 3 semaines minimum, va voir le medecin pour être sur que ce soit une tendinite moi j'avais la même chose à l'avant bras à cause de la musculation

Re : Hand ball et douleur
 

j'ai un peu mal en dehors de l'entrainement mais sinon non pas trop sa vient juste kan je suis en plein effort . kan je joue .

Re : Hand ball et douleur
 

et pour djazmavie . si tu a honte de ta religion (si tu est musulman) c'est ton probleme mwa je suis musulman et fier . je n'ai pas a le cacher a travers des pseudo débile

Re : Hand ball et douleur
 

et merci erwan pour ton conseil :)