[Machupicchu89]

Envoyé par N3alChetane ↑ La meilleur crème hydratante que je connaisse c'est le poivron, choux, kiwi, persil,litchi,radis...( Vitamines C) + eau à volonté+ chlorure de magnésium ( je sais je suis chiant avec ça mais le magnésium régule la sécrétion de sébum). Si tu veux avoir une belle peau, le traitement local n'est pas très efficace ( vieille idée reçue, tout se joue dans l'alimentation. En application locale met toi tous les matin du jus de citron sur le visage ( sa affine la peau: les canaux des pores sont donc moins long pour l'évacuation du sébum->moins d'obstruation->moins de boutons et de points noirs !) et le soir sur le visage du vinaigre de cidre dilué à 50% sa désincruste les pores juste avant de dormir comme ça ta peau respire bien la nuit. Et pour le teint une carotte par jour + abricots à volonté... Si au bout de 1 mois tu n'as pas un super beau visage avec ça , jte paye :-D

Et j'ajoute à ça : dormir suffisamment de façon régulière

[miss7]

Envoyé par N3alChetane ↑ La meilleur crème hydratante que je connaisse c'est le poivron, choux, kiwi, persil,litchi,radis...( Vitamines C) + eau à volonté+ chlorure de magnésium ( je sais je suis chiant avec ça mais le magnésium régule la sécrétion de sébum). Si tu veux avoir une belle peau, le traitement local n'est pas très efficace ( vieille idée reçue, tout se joue dans l'alimentation. En application locale met toi tous les matin du jus de citron sur le visage ( sa affine la peau: les canaux des pores sont donc moins long pour l'évacuation du sébum->moins d'obstruation->moins de boutons et de points noirs !) et le soir sur le visage du vinaigre de cidre dilué à 50% sa désincruste les pores juste avant de dormir comme ça ta peau respire bien la nuit. Et pour le teint une carotte par jour + abricots à volonté... Si au bout de 1 mois tu n'as pas un super beau visage avec ça , jte paye

Tu as raison, et aussi bien dormir à des heures régulières ça joue sur la peau.

La tomate aussi en manger tous les jours, le miel pour la peau c'est bon aussi, la pomme...il y en a tellement!

[miss7]

Envoyé par Machupicchu89 ↑ Et j'ajoute à ça : dormir suffisamment de façon régulière :l:

Lol on a eu la même idée

Mais là tu vois on est encore réveillé

[N3alChetane]

Envoyé par miss7 ↑ Tu as raison, et aussi bien dormir à des heures régulières ça joue sur la peau. La tomate aussi en manger tous les jours, le miel pour la peau c'est bon aussi, la pomme...il y en a tellement!

Oui les fruits et legumes en général c'est très bon pour la santé et j'oubliait aussi : sans le chlorure de magnésium la vitamine C n'est rien, comme pour la vitamine D et le calcium.

[N3alChetane]

Envoyé par Machupicchu89 ↑ Et j'ajoute à ça : dormir suffisamment de façon régulière

Ouais dodo très important pour la circulation sanguine qui ralentis, les nutriments sont mieux assimilé par le corps et la peau destresse et respire d'où l'importance de désyncruster les pores avant de dodo.

[miss7]

Envoyé par N3alChetane ↑ Oui les fruits et legumes en général c'est très bon pour la santé et j'oubliait aussi : sans le chlorure de magnésium la vitamine C n'est rien, comme pour la vitamine D et le calcium.

Chlorure de magnésium on le trouve dans quoi?

[N3alChetane]

Envoyé par miss7 ↑ Chlorure de magnésium on le trouve dans quoi?

Dans les fruit sec en général ( noix, amande, noix de cajou...), germe de blé, fenugrec, ou bien le nigari ( 80% de chlorure de magnesium en paillette à diluer dns l'eau ( environ une cuillère à soupe dans 2 litres d'eau, parfaitement assimilable par le corps)).

[Machupicchu89]

Envoyé par miss7 ↑ Chlorure de magnésium on le trouve dans quoi?

Dans le chocolat. Le chocolat noir est très riche en cacao qui est très riche en chlorure de magnésium.

[Athanazia]

Sisley a de très bons produits mais chers... La crème hydratante au concombre est superbe.
Les petits sachets de masque hydratant Garnier au concombre sont bon marche et efficaces.
Pour maintenir l'hydratation de la peau, rien de tel que l'huile d'argane - la vraie - sur peau humide. Les produits, toutes marques, a l'argane en contiennent très peu 0,03%... Je ne les achete donc pas, j'ajoute moi même l'argane achetee en coopérative au Maroc, a mon lait hydratant, shampoing, etc au moment de l'utilisation.

[N3alChetane]

Envoyé par Machupicchu89 ↑ Dans le chocolat. Le chocolat noir est très riche en cacao qui est très riche en chlorure de magnésium.

Mais dans le chocolat il y'a du gras et c'est du mauvais gras ( chaine de lipides saturés)