Sport de combats

Bonjour,

Voilà je souhaiterai apprendre à me défendre, je n'ai jamais pratiqué de sport de combat et je ne sais pas du tout lequel choisir? Je ne veux pas faire des compétitions mais juste des entrainements !!! Mais je ne veux pas non plus choisir un sport de "sauvages" où à chaque fin d'entraînement je vais rentrer défigurée !! lol ! merci de vos conseils...

[lolvs]

Envoyé par Doria* Bonjour, Voilà je souhaiterai apprendre à me défendre, je n'ai jamais pratiqué de sport de combat et je ne sais pas du tout lequel choisir? Je ne veux pas faire des compétitions mais juste des entrainements !!! Mais je ne veux pas non plus choisir un sport de "sauvages" où à chaque fin d'entraînement je vais rentrer défigurée !! lol ! merci de vos conseils...

essaye le jujitsu qui est un sport d'auto-défense: mélange d'aikido, de karaté et de judo, mais moins violent. Tu y apprends les gestes défensifs et en même temps tu te défoules!

Envoyé par lolvs essaye le jujitsu qui est un sport d'auto-défense: mélange d'aikido, de karaté et de judo, mais moins violent. Tu y apprends les gestes défensifs et en même temps tu te défoules!

Merci pour ton conseil, je crois que je vais le suivre et dès demain me renseigner !!! Parce que là ça urge ! j'ai besoin de me défouler sinon je vais tuer quelqu'un ! lol

[lolvs]

Envoyé par Doria* Merci pour ton conseil, je crois que je vais le suivre et dès demain me renseigner !!! Parce que là ça urge ! j'ai besoin de me défouler sinon je vais tuer quelqu'un ! lol

pour défouler, ça défoule, le tout premier cours, c'était tellement intensif que j'ai failli tomber dans les pommes!

[wadid]

Envoyé par Doria* Merci pour ton conseil, je crois que je vais le suivre et dès demain me renseigner !!! Parce que là ça urge ! j'ai besoin de me défouler sinon je vais tuer quelqu'un ! lol

vas y defoule toi sur moi je suis ton homme .....

Envoyé par wadid vas y defoule toi sur moi je suis ton homme .....

lol !! fais gaffe parce que là en ce moment j'ai tellement la rage que ça pourrait etre dangereu pour toi

Envoyé par Doria* lol !! fais gaffe parce que là en ce moment j'ai tellement la rage que ça pourrait etre dangereu pour toi

met des coups dans les murs crois moi ça va te calmer direct....
au début tu sentiras pas la douleur tu la sentiras que quand tu seras calmée, et à chaque fois que tu voudras t'énerver à nouveau pense à tes poings et au mur, tu vas te calmer de suite.....

[wadid]

Envoyé par Doria* lol !! fais gaffe parce que là en ce moment j'ai tellement la rage que ça pourrait etre dangereu pour toi

lol oui je sais j'ai besoin d'être secoué par une femme qui a la rage....j'aime bien le danger surtout venant d'une femme ..

Envoyé par wadid lol oui je sais j'ai besoin d'être secoué par une femme qui a la rage....j'aime bien le danger surtout venant d'une femme ..

alala wadid, fais gaffe à toi !!!! attends que je sois devenue une pro de jujistu je vais te faire la misère !!!! lol

[mimidefrance]

Envoyé par Doria* Bonjour, Voilà je souhaiterai apprendre à me défendre, je n'ai jamais pratiqué de sport de combat et je ne sais pas du tout lequel choisir? Je ne veux pas faire des compétitions mais juste des entrainements !!! Mais je ne veux pas non plus choisir un sport de "sauvages" où à chaque fin d'entraînement je vais rentrer défigurée !! lol ! merci de vos conseils...

ça c une bonne idée, chui toute menue, g pas de muscles.chui molle.
fo ke jme bouge moi aussi