petites astuces pour maigrir

[ivoire]

Envoyé par Moucha ça serait trés gentil de ta part dit dc!! lol puiske j'ai fait tt les grand relais (les halles, la défense, paris lyon) et RIEN!!!

moi je lai trouvé au relais h de la defense, il est bien comme magazine
j'espère qu'ils continueront de l'éditer

[rosali]

alors qu'avez vous mangez ce midi pour garder votre taille de guêpe ?

[Rayanna]

Envoyé par rosali alors qu'avez vous mangez ce midi pour garder votre taille de guêpe ?

J'ai pas encore mangé mais je sais pas ce que je vais me faire puisque je rentre manger chez moi. Et toi dis-nous ce que t'as mangé ça me donnera des idées

[rosali]

Envoyé par Rayanna J'ai pas encore mangé mais je sais pas ce que je vais me faire puisque je rentre manger chez moi. Et toi dis-nous ce que t'as mangé ça me donnera des idées

du poulet fermier, des haricots , des pommes de terre rissolées, des asperges et un petit pain individuelle au pavot. HUMMMMMMMMMM

[Rayanna]

Envoyé par rosali du poulet fermier, des haricots , des pommes de terre rissolées, des asperges et un petit pain individuelle au pavot. HUMMMMMMMMMM

HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

J'AI FAIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMM

C'est toi qui t'es fait à manger ou t'as mangé dehors

[mimi80]

Envoyé par rosali Les filles, quelles sont vos astuces pour perdre 2 ou 3 kilos ??? J'ai pris 3 kilos depuis la rentrée, et j'aimerai les reperdre.. Et j'aimerai savoir ce qui marche vraiment, car les regimes soupes, proteinés et tout ca me fait peur quand même!!!!

une soupe et une pomme par jour

en 2 semaine tu auras perdu 3 kg facile

[nwidiya]

Envoyé par mimi80 une soupe et une pomme par jour : en 2 semaine tu auras perdu 3 kg facile

la soupe aux choux a ce qui parait ça marche tres bien

[rosali]

Envoyé par Rayanna HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMM J'AI FAIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMM C'est toi qui t'es fait à manger ou t'as mangé dehors

non je mange dehors

[rosali]

Envoyé par nwidiya la soupe aux choux a ce qui parait ça marche tres bien

c'est ca qu eje me posais comme question mais je sais pas si j'aurai assez de volonté pour réussir!!!

[rosali]

Envoyé par mimi80 une soupe et une pomme par jour en 2 semaine tu auras perdu 3 kg facile

je vais être tristounette et mon mari aussi

en gros tu parles du ramadan??