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Envoyé par rosali sans voiloir paraître mechante samanane, quels efforts as tu fait???
tu as souffert de l'operation oui, mais les efforts??? tu t'es reveillé on t'avais enleve la graisse non??? Apres il suffit d'attendre quelques mois pour voir le resultat final et d'avoir une hygienen de vie normal comme on le conseille a tous le monde non??? |
non sache qu'après l'opération je n'avais perdu que 5,5 kgs donc pour perdre mes 25 kilos en trop j'ai changé mon hygiéne de vie , ne pas céder à la tentation et surtout le sport j'ai perdu 15 kilos depuis aout donc oui excuse moi je pense que j'ai fait un effort donc avant de juger et d'être vexante renseigne toi.
Je n'ai pas fait l'opération car j'aavais un gramme de graisse mais je l'ai faite car je ne me supportais plus et ke j'ensouffrais beaucoup donc vois tu l'opération n'a pas tout fait surtout quand tu es à limite de l'obesité.
Et il ne suffit pas de changer son hygiéne de vie mais surtout de s'y habituer et d'en prendre l'habitude. Le plus dur je pense que c'est le sport mais el hamdullah j'y suis arrivé.
Pour toi ce n'est pas des efforts mais pour moi si