méthode de régime

[radia16]

merci de ta réponse en pharmacie tu es sure? alors je vais essayer

[yasmine66]

Oui j’en suis sur, c’est une plante qui ce trouve partout tu peu la trouver sous forme de gélule aussi.

[radia16]

ok merci je te dirai plus tard si ça a marché de toute façon je ne suis pas du genre à insister

[yasmine66]

Ok j’attend des tes new mais prépare toi a t’être un bon bout de temps occupé si tu voie ce que je veut dire….n’oublie pas que c’est une purge a la base lol

[radia16]

ok compris si j'en ai marre j'arrête

[Ayatou]

dans tous les pharmacies (pas au canada)
dans les marchands de produits naturels
chez les herboristes

biensur j'ai précisée déja que on doit pas abuser de la consommation, c comme toute chose, avec modération c mieux

[pti-tresor]

samal a tous voila je suis au regime car je voudrai perdre quelque kilos ki membete vrement, et je voudrais bien ke vous m'indiker sur les aliments kil ne faut pa manger , les aliment trop caloriques etc...
et puis ceux ke au contraire fo prendre parce kil sot pa caloriques..
voila c vrement important pour moi car dans ce domaine jui nul
ah oui et ausi ce kil fo manger au dejeuner?
merci davance
une meuf en detresse!!!

[pti-tresor]

ya pas personne pour maider?????????

[mifi]

Entre celles qui veulent grossir et celles qui veulent maigrir, personne n'est content....

Ben tout ce que je peux te dire c de manger équilibrer, éviter tous ce qui est gras, les sauces et les patisseries en général. Eviter aussi de manger épicé, le grignotage est a bannir surtout si tu manges comme il faut durant les repas.

Un peu d'activité sportive ne te ferait que du bien aussi...

[pti-tresor]

we mai c ca mon probleme , c le grignotage jarrive pa a men paser et c insuportable jarive a areter ke kan je me met dans lespritke je sui au regime et pui a chak foi jdi apre le regime jfai atention mai jarive jamai!!