Toujours fatiguée

[LeRetour]

Envoyé par nadeen oh la la, je t'admire, franchement moi, j'pourrais pas ................. trop la flemme

Juste une petite précision : Contrairement à ce que pensent beaucoup, la douche froide ne réveille pas mais endort le corps.
Il faut plutôt prendre une douche chaude pour augmenter la température du corps et ainsi être mieux réveillé.
La température du corps baisse quand on dort.

[nwidiya]

tu es peut être anémiée (c'est une hypothese) le mieux c'est d'aller chez ton médecin afin qu elle te prescrive un bilan sanguin+urinaire pr voir si tu n'es pas en carences de fer ou autre

[chochote59]

salam

alors voila j ai un petit probleme en ce moment je suis toujours fatigué j ai toujours envi de dormir je suis 2tensiosn alors que ça fait un mois que je travaille plus, alors que quand je travaille j'etais trop speed rien que je bougeais

j ai essayé les vitamines mais rien n y fait j ai toujours envie de dormir

avez vous des solutions

[Wallen95]

Essaye la cure de vitamine C
Et le magnésium

[Zyryab]

Envoyé par chochote59 salam alors voila j ai un petit probleme en ce moment je suis toujours fatigué j ai toujours envi de dormir je suis 2tensiosn alors que ça fait un mois que je travaille plus, alors que quand je travaille j'etais trop speed rien que je bougeais j ai essayé les vitamines mais rien n y fait j ai toujours envie de dormir avez vous des solutions

Il doit y avoir une cause donc!

Tu peux nous parler de ce que tu faisais et de ce que tu prenais avant?

[jya]

Essaye le sport dans une salle de sport comme l'aerobic ou le step c'est bien contre la fatigue.

[eva902]

j'ai les memes symptomes que toi depuis que je ne travaille plus et j'ai du mal a me reprendre...

le pire c'est le matin pour me lever, je me couche tard mais d'habitude j'ai pas beaucoup besoin de sommeil mais là c'est tres dur!!

a part écouter ton corps et tes besoins de sommeil je vois aps ce que tu peux faire .

ca va passer tu vas voir.
moi ca va mieux dc ne t'inquietes pas mais si ca persiste consulte ton medecin.

[hichaam]

en jour férrier, je ressens la meme chose...

le seul moyen est soit de travailler, soit de pratiquer un sport.

les vitamines n'ont aucun apport!

[celidee2]

Bonjour à tous et toutes,

Je me permets d'intervenir à ton appel à l'aide.
Je suis devenue conseillère de produits à base de plante ALOE VERA car je les ai testé par hasard et j'ai succombé à leur charme immédiatement.
C'est une plante aux mille vertues : problème de sommeil, douleurs musculaires, diabète,

[celidee2]

suite de mon message (fausse manoeuvre)...

.....bronchite,estomac, brûlure, soins de la peau.....

Pour vous dire comme c'est efficace, ce sont des produits que l'on donne aux enfants et animaux (je n'ai pas d'enfants mais j'ai un chat et un chien et c'est miraculeux)

Les produits sont divers : soins, beauté, maquillage,......

Je les ai testé suite à des troubles de sommeil et non seulement mon problème est résolu mais en plus j'ai passé l'hiver sans rhume, ni quoi que se soit.

Alors, essayes et tu m'en diras des nouvelles...