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Envoyé par nouine oulala vous me faites peur |
franchement y a de quoi avoir peur. les personnes que je connais qui font ca, ont fini avec des maux d estomac terribles sans parler de debut d ulceres gastriques (mais pas de saignements). si tu veux manger moins, commence par manger mieux. evite les sucres rapides, bois de l eau, coupe tes jus de fruits trop sucres avec de l eau, mange des feculents qui sont plus bourratifs, si tu as envie d une glace, prends plutot un sorbet, etc. tout ce qui est pris en trop grande quantite est nocif pour la sante et c est valable pour le jus de citron pur. ceci dit, une petite citronnade de temps en temps ne peut pas te faire de mal.