Des raisons pour arreter la cigarette

[aladin60]

Salam,bonjour
Sous forme d'un copié-collé,je tiens à mettre ce post qui n'a pas la pretention de porter un jugement quelconque sur les fumeurs.
Presenté sous cette forme,j espére qu'il aidera certain(e)s à prendre la mesure des effets nefastes du tabagisme actif et passif.



<<==>> 20 minutes après votre dernière cigarette


• Votre pression sanguine redevient normale • Les battements de votre coeur redeviennent normaux • La température de vos pieds et de vos mains redevient normale


<<==>> 8 heures après votre dernière cigarette

• Le taux de monoxyde de carbone dans le sang redevient normal • Le taux d'oxygène dans le sang redevient normal


<<==>>1 jour après votre dernière cigarette

• Vos risques d'attaques cardiaques et cérébrales commencent à diminuer


<<==>>2 jours après votre dernière cigarette

• Votre goût et votre odorat s'améliorent • Certaines terminaisons nerveux commencent à repousser • Les résidus de la nicotine sont éliminés de votre corps


<<==>>3 jours après votre dernière cigarette

• L'irritation de vos bronches diminue, vous respirez plus facilement • Votre capacité pulmonaire commence à s'améliorer


<<==>>2 à 12 semaines après votre dernière cigarette

• La marche et le sport deviennent plus faciles


<<==>>1 mois après votre dernière cigarette

• Votre circulation s'améliore • Vous avez plus la pêche


<<==>>1 à 3 mois après votre dernière cigarette

• Le fonctionnement de vos poumons s'est amélioré (jusqu'à 30% de mieux) • Les cellules ciliées de vos bronches repoussent, ce qui augmente votre capacité à résister aux infections et aux polluants. • Vous sentez que votre corps est plein d'énergie.

<<==>>2 à 4 mois après votre dernière cigarette

• Votre risque d'être atteint par une bronchite chronique diminue de 5%

<<==>>1 à 12 mois après votre dernière cigarette

• Votre toux, la congestion des sinus, la fatigue et le souffle court diminuent.

<<==>>1 an après votre dernière cigarette

• Votre risque d'être atteint d'une maladie coronarienne diminue de 50%.


<<==>>2 ans après votre dernière cigarette

• Vous réduisez le risque d'ulcères récurrents et augmentez les chances de guérir rapidement • Votre risque de mort par un accident cardiaque diminue de 24%


<<==>>3 ans après votre dernière cigarette

• Votre risque d'attaques cardiaques et cérébrales approchent celui d'une personnes n'ayant jamais fumé.


<<==>>5 ans après votre dernière cigarette

• Votre risque de développer un cancer de la bouche, de l'oesophage, de la gorge et de la vessie diminue de 50% • Votre risque de mourir d'un cancer du poumon diminue de moitié (fumeur à 1 paquet par jour)


<<==>>5 à 15 ans après votre dernière cigarette

• Votre risque d'attaques redevient celui d'une personne n'ayant jamais fumé.

<<==>>10 ans après votre dernière cigarette

• Toutes les cellules précancéreuses ont été remplacées par des cellules saines • Vous avez entre 50% et 70% de risques en moins de développer un cancer des poumons. • Votre risque d'être atteint par un cancer du pancréas se réduit.


<<==>>10 à 14 ans après votre dernière cigarette

• Votre risque d'être atteint d'une maladie cardio-vasculaire est le même que celui d'une personne n'ayant jamais fumé.

<<==>>15 ans après votre dernière cigarette

• Votre risque d'être atteint d'un cancer des poumons est le même qu'un non fumeur • Votre espérance de vie atteint celle d'un non fumeur

[Benmouss]

Intéressant, pour la cigarette, nous savons tous qu'on peut attraper le cancer a tout moment !

[shivvah]

tout celà est sans doute vrai de toute façon la cigarette c'est pas beau!

mais qu'est ce que c'est bon de tirer qq boufées juste aprés manger, ça vaut tous les désserts du monde:

oki je sors!

[Benmouss]

Envoyé par shivvah tout celà est sans doute vrai de toute façon la cigarette c'est pas beau! mais qu'est ce que c'est bon de tirer qq boufées juste aprés manger, ça vaut tous les désserts du monde: oki je sors!

C'est bon de gouter la cigarette mais il faudrait garder sa vie en bonne santé !

[aladin60]

Up up pour ce topic militant

[semoune]

Envoyé par aladin60 Up up pour ce topic militant

j'up up en tant qu'assistante d'aladin
LE TABAC CEST TABOU!!!!

[aladin60]

Envoyé par semoune j'up up en tant qu'assistante d'aladin ::: LE TABAC CEST TABOU!!!!

Merci pour cette aide semounesque ,néanmoins précieuse

Tu s'occupes des hommes et je s'occupe des femmes

[ranamaroc]

Envoyé par aladin60 Merci pour cette aide semounesque ,néanmoins précieuse Tu s'occupes des hommes et je s'occupe des femmes

je suis une femme non fumeuse ,qui deteste la fumée
yallah occupez vous de moi

[AL motawakil]

Envoyé par ranamaroc je suis une femme non fumeuse ,qui deteste la fumée yallah occupez vous de moi

tssanay chwiya les amateurs les marquises

[aladin60]

Envoyé par ranamaroc je suis une femme non fumeuse ,qui deteste la fumée yallah occupez vous de moi::

MDR

Ben alors si tu ne fumes pas et que tu fais tout pour eviter la fumee des autres,tu n'as plus besoin de mes services