régime soupe aux choux

[Soumiyaaa]

Qui est ce qui aurait la recette de cette fameuse soupe aux choux?

[lilia26]

ça ne sert à rien de faire ce genre de régime car tu ne perds pas de la graisse mais du muscle je te conseille de faire un régime à base de protéine

[shams007]

T'as pas besoin de perde du poids pourtant reinekiki ?

[Soumiyaaa]

Chef vlà la recette... !

- 4 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux
- 3 litres d'eau
- 2 poivrons
- 5 carottes
- 1 céleri
- 1 branche de persil
- Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc.


Blanchir le choux 25 minutes. (what's this?)
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Le régime au jour le jour ....

Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire!

PS : On peut remplacer les tomates et les poivrons (souvent indigestes) par courgettes, laitues, concombres, hautement moins agressifs pour l’estomac et les intestins hautement diurétiques et purgatifs.

Après 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg.
Arrêtez le régime pendant au moins une semaine, puis recommencez si vraiment vous le désirez.

www.mesregimes.com

[shams007]

Envoyé par Soumiyaaa Qui est ce qui aurait la recette de cette fameuse soupe aux choux?

tu trouveras ton bonheur ici : http://www.soupe.free.fr/


Attention il faut s'accrocher car elle pas bonne cette soupe mais après 3 jours on s'habitue au gout.

[lilia26]

Envoyé par Soumiyaaa Chef vlà la recette... ! - 4 éclats d`ail - 6 gros oignons - 1 ou 2 boites de tomates pelées - 1 grosse tête de choux - 3 litres d'eau - 2 poivrons - 5 carottes - 1 céleri - 1 branche de persil - Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc. Blanchir le choux 25 minutes. (what's this?) Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez. Faites bouillir pendant 10 minutes. Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Le régime au jour le jour .... Chaque jour aux trois repas, un bol de soupe aux choux. Obligatoire! PS : On peut remplacer les tomates et les poivrons (souvent indigestes) par courgettes, laitues, concombres, hautement moins agressifs pour l’estomac et les intestins hautement diurétiques et purgatifs. Après 7 jours, si vous n'avez pas triché, vous aurez perdu juqu'a 5 à 7 kg. Arrêtez le régime pendant au moins une semaine, puis recommencez si vraiment vous le désirez. www.mesregimes.com

sayé j'ai envi de vomir

[Soumiyaaa]

Envoyé par shams007 tu trouveras ton bonheur ici : http://www.soupe.free.fr/ Attention il faut s'accrocher car elle pas bonne cette soupe mais après 3 jours on s'habitue au gout.

merci pour le lien!

dis moi tu l'as déjà fait ce régime ??

par contre tu la conserve combien de temps au frigo?
Car avec ts les ingrédients, il semble y en avoir pour 10 personnes au moins...ca m'énerverai de tout jeter dans l'évier

[elghzala]

je l'avais essayé ce régime à la soupe aux choux :

1- j'ai perdu 5kg en une semaine
2- j'ai repris 7 kg en une semaine
3- depuis qd je vois du choux j'ai qu'une envie...

un seul mot : inutile

j'ai opté pr une alimentation saine et équilibrée (ze3ma!) et j'ai perdu ts mes kg en trop sans faire aucun régime...

[shams007]

Envoyé par Soumiyaaa dis moi tu l'as déjà fait?? par contre tu la conserve combien de temps au frigo? Car avec ts les ingrédients, il semble y en avoir pour 10 personnes au moins...ca m'énerverai de tout jeter dans l'évier

Je l'ai faite en semaine 14 et cette semaine ci je me suis laissé une semaine de répis.

En effet c impressionnant la quantité de soupe qu'on a mais le but c en boire le plus possible. Plus t'en boit plus ça brule la graisse.


Je l'ai mise ds tes boites que j'ai mis ds le congélo.

[Soumiyaaa]

Envoyé par shams007 Je l'ai faite en semaine 14 et cette semaine ci je me suis laissé une semaine de répis. En effet c impressionnant la quantité de soupe qu'on a mais le but c en boire le plus possible. Plus t'en boit plus ça brule la graisse. Je l'ai mise ds tes boites que j'ai mis ds le congélo.

perso j'aime bien les soupes, mais je préfere manger les légumes tels quels, tu sais pas si ca marche aussi bien?
je veux dire est-on obligé de tout passer au mixer?