Créatine et musculation

Discussion dans le forum 'Autres Sports' créée par breakbeat le 29 Déc. 2011.

  1. Aaroubiya

    Aaroubiya

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    Ouais mais si on relève la tête et qu'on voit une tronche digne de Freddy Kruger, ça nous refroidit je pense :rolleyes:


  2. breakbeat

    breakbeat VIB

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    MDR ! faudrait pensée à ce musclé le cerveau mon ami !
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  3. simplement la

    simplement la VIB

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    Malheureusement c'est moin facile .......:sournois:
  4. breakbeat

    breakbeat VIB

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    Ho non, un peu de bonne volonté, mais tu sais certains ont un cerveau musclé pour ensuite l'utilisé de manière malhonnête.
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  5. N3alChetane

    N3alChetane VIB

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    Se sont les plus dangereux les manipulateurs :D Parole d'ancien charlatan professionnel :D ( vendeur de rèves à la sauvette)
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  6. breakbeat

    breakbeat VIB

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    Lol, c'est à cause de toi que les mecs honnête peine à prouvé leur honnêteté au femme et doivent attendre une plombe avant qu'elles ce décident ! lol
  7. N3alChetane

    N3alChetane VIB

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    Je les ai tromatisée. Comment un agneau peut-il etre aussi terrible ! Du coup elles se mefient de tous les agneaux maintenant :D

    Cette photo en est la meilleur illustration :D : http://info-resistance.org/wp-content/uploads/2011/11/mouton-loup.jpg
  8. breakbeat

    breakbeat VIB

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  9. simplement la

    simplement la VIB

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    Dans ce cas.. c'est encore pire quand c'est volontaire...




    honte a toi... ^^

    Tu sais, il y'a des femmes qui aiment les "salauds" .

    Pourquoi tu ne t'attaque pas à elle directement? au moin t'as pas besoin de jouer la comedie... :sournois:

    les autres tu les traumatisent pour rien les pauvres.... :(
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  10. breakbeat

    breakbeat VIB

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    Je te le fais pas dire l'amie !
  11. giant bel

    giant bel VIB

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    Tu es une femme tu devrais pas être autant calé sauf si tu fais du bodybuilding et là je dis beurkkkkkk
  12. SynthaxError

    SynthaxError VIB

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    Ceux qui utilisent de la créatine sont des lopettes :D

    De toute manière ça se dégonfle plus vite quand on triche en prenant ces substances.

    Il n'y as que le travail qui paie :D
  13. Wassylahhhhh

    Wassylahhhhh

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    haha tu m as fait bien rire !!!! Oui je suis une femme, une vraie et tres feminine et tres calee mais n empeche que j adore la muscu !!!!! Je ne fais pas de bodybuilding mais je travaille en force et les resultats sont la!!!!!!
  14. giant bel

    giant bel VIB

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    ils sont ou car je recherche toujours la premiere maghrebine au corps fin et ferme
  15. Wassylahhhhh

    Wassylahhhhh

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    Lollllllllllll!!!!!!!!!!! Elle devraient toutes se mettre a la muscu alors...
  16. giant bel

    giant bel VIB

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    Sans vouloir te prendre pour une idiote en jouant sur l'effet exagéré de la psychologie inversée mais je demande à voir , avant de dire Dieu existe !!!
  17. SunsetBlvd

    SunsetBlvd

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    la puissance dépend beaucoup de la génétique et de la façon de s'entrainer, des types en 4 ou 5 ans d'entrainement arriveront à soulever 140 ou 150 kg au développé alors que d'autres n'y arriveront pas.
  18. Darflon

    Darflon

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    lol j'ai entendu tout et n'importe quoi sur l'utilisation de produits.

    Alors déjà si vous voulez éviter tout désagrément et être satisfait de vous même, ne touchez à aucun produit.

    Les produits c'est un peu comme avoir 17/20 à un exam en trichant...

    Les protéines ne sont pas "dangereuses" pour l'homme puisque nous en mangeons tous les jours, cependant il faut une différence entre protéines naturelles et les autres qui peuvent ne pas être très bonne pour la santé.

    Maintenant pour ceux qui disent que pour se dévelloper un corps d'Apollon il faut obligatoirement des machines, c'est évidemment faux.

    Renseignez vous sur la methode lafaye et vous comprendrez.
    C'est un type de musculation en utilisant le poids du corps.

    J'ai pratiqué longuement la muscu traditionnelle avec machine, et je peux vous dire que rien de mieux que la muscu avec poids de corps.

    Elle est plus difficile, mais tellement meilleure, et plus naturelle surtout !

    Pour résumer si vous voulez un jolie corps :

    - Entrainez vous correctement au mnimum 3 x par semaine
    - Mangez en fonction de votre objectif (prise de masse, seche, force)
    - Et dormez suffisamment

    Bon courage à tous :D
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  19. giant bel

    giant bel VIB

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    moi je souleve 140 tout le temps que je m'entraîne ou pas cela veut dire quoi ?
  20. SunsetBlvd

    SunsetBlvd

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    Je suis pas sûr d'avoir compris ta question Giant !!!

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