Rfissa

- 23h23 - Les inclassables - Ecrit par : Said A.

• Un poulet de 2 kgs
• 1/4 de kg de lentilles
• 1/2 d’oignons
• Une demi cuillère à café de sel
• Un peu de safran pur en filaments
• Une demi cuillère à café de poivre
• Un verre à thé d’huile
• Smen (beurre ronce)

pour la pâte

• 1 kg de farine
• Une cuillère à café de sel
• L’eau suffisante pour pétrir la pâte

Mettre la farine en fontaine dans une terrine, rajoutez le sel et arrosez d’eau petit à petit. Mélangez et pétrir la pâte jusqu’à obtention d’une pâte molle, faire des boulettes.

Enduire les mains d’huile et prendre chaque boulette, l’aplatir avec les doigts jusqu’a ce qu’elle prenne une forme rectangulaire ou ronde à l’épaisseur de papier.

Cuire dans une poêle chaude sans la dorer en arrosant de gouttes d’huiles et cela pour toutes boulettes. Une fois les rghaifs cuits coupez-les en quatre à l’aide de ciseaux.

Le poulet
Bien laver le poulet entier posez le dans une marmite et ajoutez l’oignon haché, sel, poivre, safran, huile, le smen et un litre d’eau. Cuire pendant 1 heure. au bout de la cuisson rajoutez les lentilles ; les fèves ; le fenugrec.

Otez le couvercle de la marmite du feu et rajoutez un peu d’eau laissez mijoter, jusqu’à ce que la cuisson soit complète. Chauffez les rghaifs dans le haut du couscoussier au bain marie jusqu’à ce qu’ils soient à toute vapeur.

Dans un plat posez les rghaifs et assaisonnez les de poulet et de sauce aux lentilles.

  • Rghaifs aux oignons

    Farce • 1 kg d'oignons coupés très fins • 1 bon bouquet de persil finement coupé • du sel • 1 petite cuillère de cumin • 1 cuillère à soupe de piment rouge • 1 pincée de poivre • 1/2 verre à thé d'huile (…)

  • Terda

    • 250 g de pain rassis (complet ou de campagne) • 1 verre de lentilles • 1 c. à s. de fenugrec • 1 verre de fèves sèches • 2 tomates • 2 oignons • 2 gousses d'ail • 1 pincée de gingembre • 1 pincée de (…)

  • Tride

    • 250 g de pain rassis (complet ou de campagne) • 1 verre de lentilles • 1 cuillère à soupe de fenugrec • 1 verre de fèves sèches • 2 tomates • 2 oignons • 2 gousses d'ail • 1 pincée de gingembre • 1 (…)