Velouté de chou-fleur

- 11h57 - Soupes marocaines - Ecrit par : L.A

• 100gr de beurre
• 60gr de farine
• 1/2 litre de lait
• 1 litre de bouillon de légumes
• 1 chou-fleur
• 2 jaunes d’œufs
• 125gr de crème fraîche
• Quelques brins de cerfeuil
• Sel et poivre
• 1 pincée de noix de muscade

Faites bouillir de l’eau salée dans une grande casserole, jetez y le chou-fleur et laissez cuire pendant 15 minutes. Veillez en fin de cuisson à ce que les bouquets restent fermes.

Mettez le lait à bouillir, faites fondre 60gr de beurre dans une grande casserole à fond épais puis ajoutez la farine et laissez cuire pendant 2 à 3 minutes sur feu très doux tout en délayant à la cuillère de bois. Incorporez le lait chaud, laissez ainsi cuire pendant 12 minutes sans cesser de remuer. Mouillez alors avec le bouillon, délayez bien et laissez à nouveau cuire de 2 à 3 minutes.

Égouttez le chou-fleur, réservez quelques petits bouquets pour la garniture et ajoutez les autres à la préparation précédente. Laissez cuire pendant 10 minutes puis passez au moulin à légumes et vérifiez l’assaisonnement. Poivrez légèrement et ajoutez la pincée de noix de muscade râpée.

Délayez bien les jaunes d’œufs avec la crème fraîche, puis faites réchauffer le potage et liez-le hors du feu en y ajoutant le mélange jaunes d’œufs crème.

Hachez très finement le cerfeuil, versez le potage dans la soupière et ajoutez le reste de beurre ainsi que les petits bouquets de chou-fleur réservés et saupoudrez abondamment du hachis de cerfeuil et servez très chaud.

  • Velouté de carottes

    • 500gr de carottes • 1 oignon • 2 càs d'huile d'olive • 2 pincées de sucre • 1dl de crème fraîche • 2 pincées de piment de cayenne • Sel • Poivre

  • Velouté aux oignons

    • 1 càs de beurre • 2 càs d'huile • 1 gousse d'ail écrasée • 1 petite pomme de terre pelée et hachée • 8 oignons moyens pelés • 2 verres de lait • 2 verres d'eau • ½ càc de sel • ½ càc de poivre • ¼ càc de thym • 1 càs de maïzena délayée dans 3 càs d'eau • ½ verre de crème fraîche liquide

  • Soupe au chou-fleur et à la crème

    • 1 chou-fleur • 2 blanc de poireau • 50gr de beurre • 150gr de fromage • 1/2 litre de lait • 120gr de crème fraîche • 50gr de farine • noix de muscade • sel • poivre

  • Tarte aux carottes salée

    Pâte • 250gr de farine • 1 pincée de sel • 125gr de beurre • 10cl d'eau Garniture • 1kg de carottes • 300gr de fromage blanc • 4 œufs • 2 càs de crème fraîche • 2 càs de lait • Quelques feuilles de menthe • Sel, poivre, noix de muscade • Quatre épices

  • Velouté de volaille aux poireaux

    • 1 poulet • 3 poireaux • 1 carotte • 1 branche de céleri • 1 oignon • 20gr de beurre • 3 càs de farine • 2 jaunes d'œufs • 12,5cl de crème liquide • Un peu de laurier • 2 clous de girofle • Sel et poivre en grains

  • Tarte à la citrouille

    • 250gr de pâte feuilletée • 500gr de citrouille • 150gr de sucre en poudre • 70gr de farine • 3 œufs • 25cl de crème fraîche • 20cl de lait • 1 verre d'eau

  • Tarte au basilic

    • 2 càs d'huile d'olive • 5 œufs • 100gr de crème fraîche • 2 gousses d'ail • 100gr de gruyère râpé • 300gr de pâte brisée • 4 courgettes • 3 càs de basilic • Sel et poivre

  • Tarte à la menthe fraîche

    • 10gr de beurre • 250gr de pâte brisée • 1 botte de menthe • 1/2 botte de persil • 1 botte de ciboulette • 3 œufs • 30cl de crème fraîche • 125gr de fromage râpé • 1 pincée de noix de muscade • Sel et poivre

  • Soupe au crabe

    • 1 càs de margarine • 1/2 oignon • 250gr de crabe • 1l de bouillon de volaille • 250gr de crème fraîche • 2 càs de farine de mais • 2 branches de céleri

  • Tarte aux blettes et aux crevettes

    • 200gr de crevettes • 150gr de fromage blanc • 750gr de blettes • 2 échalotes • 110gr de beurre • 3 œufs • 150gr de farine • 60gr de fromage râpé • 12cl de crème fraîche • Un peu de jus de citron et de zeste râpé • Une pincée de noix de muscade • Sel