Chaâbane débute mercredi, le ramadan dans un mois
Le premier jour du mois de Chaâbane de l’année 1444 de l’hégire correspond au mercredi 22 février 2023, a annoncé hier le ministère des Habous et des Affaires Islamiques dans un...
L’avis d’un spécialiste sur le "Tramdena", phénomène du Ramadan au Maroc
“Tramdena”, phénomène du ramadan au Maroc prend de l’ampleur chaque année. Le psychologue Reda Mhasni en décrypte les causes.
Lors de son passage sur l’émission hebdomadaire « Simana Fsaa » de Radio 2M, Reda Mhasni a expliqué que « ce qu’on appelle “Tramdinh” ou “Tramdena” est une théorie créée par la société marocaine pour expliquer un groupe de comportements répréhensibles qu’une personne qui jeûne exécute pendant le mois de ramadan et que celui qui développe un tel comportement est appelé “Mremden”".
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Selon lui, le changement d’heure et d’espace est à l’origine de ce phénomène. « Le mois de Ramadan est un changement d’heure et d’espace, en particulier avec le retour du Maroc environ une semaine avant ce mois sacré à l’heure GMT et le changement des horaires de travail au cours de ce mois », a-t-il encore expliqué. Autre facteur majeur : la modification des heures de sommeil, qui provoque un trouble du sommeil. Le spécialiste a mis l’accent sur la grande importance du sommeil dans les facultés mentales et cognitives, notamment celles liées à l’attention volontaire et à la mémoire. Selon ses explications, les troubles du sommeil entraînent des perturbations.
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Reda Mhasni ajoutera que la personne qui jeûne souffre pendant le mois de ramadan de problèmes liés à la nutrition, en plus de la souffrance d’une personne toxicomane ou fumeuse de troubles du comportement, bien que l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) considère le thé et le café comme étant addictif aussi. « L’absence de ces substances dans l’organisme du jeûneur le pousse à entrer dans une crise hormonale, physiologique et comportementale », a-t-il affirmé.
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De plus, « l’hypoglycémie abaisse le seuil de tolérance de la personne qui jeûne dans les affaires et les comportements qui lui sont indifférents tout au long de l’année », a ajouté Reda Mhasni, nuançant toutefois que le jeûne pendant le ramadan est une expérience hormonale qui varie d’une personne à l’autre.
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